天氣逐漸轉涼，很多肝病患者覺得，比起燥熱的夏天，秋天時對肝病的復查和治療可以有所放松了。專家特別提醒近期肝病復發的患者很多，甲肝更是容易在秋冬發生，隨著秋季天氣逐漸轉涼，接下來還可能會出現更多的肝病復發患者。即使沒有任何症狀，肝病患者也要注意及時復查，若是感到不適才就醫的話，可能會錯過規范治療的好時機。
據了解，慢性肝髒疾病在秋冬和春天很容易復發。由於患者的肝髒制造免疫抗體的能力下降，使得身體的免疫力低下，遇到秋季溫差增大，若休息不好，或者過於勞累，患者就很容易發生呼吸道、腸道等感染的問題，這對負責解毒、排毒的肝髒而言十分不利。不勝負荷的肝髒可暴發急性肝炎，出現惡心、嘔吐、黃疸、食欲下降等症狀。
那麼如何防止秋季肝病復發？因為慢性乙肝、丙肝復發無症狀，要想及時發現防止肝病復發，最好的方法就是在氣候明顯變化的秋季定期進行肝病檢查。尤其是乙肝病毒攜帶者或慢性乙肝長時間無症狀者，更應重視肝病復查。在乙肝高發的秋季，乙肝病毒攜帶者和症狀不明顯的乙肝患者是最危險的，容易與其他症狀混淆，導致了肝病已經復發，但自己不知道，一旦發作，出現病情惡化。如果發現肝病復發患者一定要到正規專業肝病醫院積極進行肝病治療，避免病情進一步惡化，造成不良後果。
另外，多補水有利肝髒排毒。肝髒作為人體最大的解毒器官，所有體內的毒素幾乎都要經過肝髒代謝從而排出體外。這個過程需要大量的水，水分不夠，體內的毒素不容易被稀釋，較難排出體外，這對肝髒來說也是不小的負擔。而秋季氣候干燥，人體水分蒸發加速，身體容易缺水。所以秋季更要補充大量水分，讓體內毒素及時排出，減輕對肝髒的危害。
除了季節的原因，飲食不當也是秋天肝病高發的重要誘因。在酷熱的夏季裡，人們由於喝冷飲、吃冷凍品，脾胃功能已經減弱，肝髒也承受著一定負擔。這時候如果突然大量進補，會驟然加重脾胃和肝髒的負擔，特別是現在的年輕人，工作非常緊張，活動量又很少，如果補充大量的牛羊肉等高脂肪含量食物或是辛辣油膩的東西，很容易使血糖堆積在肝髒，誘發肝病。
99營養師溫馨提醒肝病患者秋季要注意保暖，少吃海鮮、生冷等食品，多吃富含維生素C的食物，幫助肝髒解毒。
