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丙肝患者可以大量運動嗎

  盡管目前的研究沒有證據表明體育鍛煉可以促進丙肝的恢復,但適當的有規律的體育鍛煉對丙肝患者是有益的。

  它有助保持良好的精神狀態和心情,保持良好的體型,增強您的免疫力,減輕壓力,還有助於減輕藥物治療的不良反應。

  但須注意,體育鍛煉一定要適量,不要過度勞累。

  通常丙肝患者可以從事一些強度不是很大的體育運動:如散步,游泳,騎自行車、打太極拳等低運動量、低消耗的運動。

  一般來說,可以間斷進行體育鍛煉,不要一次強度太大,千萬不要使自己感到筋疲力盡或疼痛。

  出現以下情況立即停止鍛煉:胸部壓搾樣感覺、胸痛、悶氣、心慌、頭暈或胃部不適。

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