肝腹水患者在近些年來也開始逐漸增加，有些是因為忽視了病情的發展，還有些是盲目地求醫導致的疾病的發生。肝腹水是肝硬化患者的主要並發症之一，臨床表現為惡心、嘔吐、腹脹、腹痛、下肢水腫、尿量少、食欲減退、乏力倦怠等。肝腹水對患者的健康危害還是很大的，要想遠離肝腹水的危害那麼預防保健就得做好了，那麼，肝腹水的預防要怎麼做呢?肝腹水患者怎麼日常護理?
肝腹水的預防方法
一、注意食用高蛋白、高維生素、高碳水化合物和低脂肪的食物
因為高蛋白質、高維生素、高碳水化合物的食物可以為病人提供足夠的能量，補充體內所需的各項物質，減少肝髒的消耗，減輕肝髒的負擔，增加肝細胞修復和再生的動力，食用低脂肪的食物一方面可以避免患者因食用過多脂肪而導致脂肪肝，另一方面，也可以起到降低肝細胞消耗的作用，提高肝細胞的恢復速度。
二、戒煙戒酒
因為酒內的酒精經過代謝產生的甲醛對肝髒的危害是非常大的，肝硬化患者本身肝功能已被損害，此時若再飲酒，無疑是雪上加霜，加快了病情發展的速度，還極易形成酒精肝。
三、少鹽飲食，並采取少食多餐的方法
可以避免加重體內消化系統的負擔，從而可以預防肝腹水的發生。
四、選用易消化，多纖維，少辛辣，無刺激性和較軟的食物
因為肝硬化患者常會出現食道靜脈受損或出血的症狀，此時再食刺激性和較硬的食物，有可能會導致食道靜脈破裂產生大出血，從而加重患者的病情。
肝腹水護理三要素
1、心理護理
肝腹水患者的病程漫長，病情易反復發作，遭受病痛折磨的時間較長，常可因身心俱疲而出現暴躁、悲傷、憂慮、絕望等負面心理，而且其情緒波動較大。因此，家屬應多與此病患者聊天談心，及時解答其提出的疑問，並經常鼓勵、安慰、開導患者，使其保持樂觀的心態，解除其在治療方面的思想顧慮，幫助其樹立起戰勝疾病的信心。
2、飲食護理
根據肝腹水患者的病情，為其提供高蛋白質、高維生素、易消化、高糖、低脂、少渣的食物，並囑其少食多餐，禁食堅硬粗糙的食物，禁煙酒，限制鈉的攝入。患者的水腫症狀若較重，應囑其采取無鹽或低鹽的飲食結構，禁食鹹肉干、醬、鹹菜等含鹽多的食物。囑患者適量攝入香蕉、蘋果、柑橘、木耳、海帶和大棗等富含鉀的食物及蛋類、瘦肉末、乳制品等富含優質蛋白質的食物
3、皮膚護理
家屬應經常為患者按摩受壓部位，以免患者發生壓瘡。如果患者出現了皮膚瘙癢的症狀，要及時用溫水擦拭或遵醫囑塗抹爐甘石洗劑為其止癢，以避其搔抓皮膚，導致皮膚破損而造成感染。腹水患者的腹部皮膚常會出現膨隆、變薄、發亮等情況，易破損發炎，因此應讓其穿著肥大寬松的棉質衣物。
肝腹水的危害是不可忽視的，倘若不積極治療對身體造成的後果不可想象，患者要謹慎起來，科學合理治療，重視保健護理，飲食要相當留意，戒煙戒酒，多吃一些清淡的食物，對於高蛋白、高維生素的食物都要慎重食用。朋友家屬也要給予患者更多的關愛，讓他們振作起來，找回與病魔斗爭的決心。
