肝囊腫是肝病中的一種，雖然比起乙肝、肝炎來說，肝囊腫似乎很沒有存在感，但是朋友們卻不能忽視它，下面不如就跟著小編來看看如何預防肝囊腫。
肝囊腫是怎麼回事
1、肝腎囊腫大多是先天性的，也有單發的，也可多發的，有時肝、腎囊腫同時存在，一般說肝腎囊腫如果不在短期內快速增大，只要定期檢查，對人體健康沒有多大影響。
2、一般而言，發展緩慢的肝囊腫，不會癌變，預後良好。
3、肝囊腫可以正常工作和生活，較大的肝腎囊腫，則應注意避免局部外傷；
4、不形成壓迫的肝囊腫可以不予治療，定期檢查即可；過大的肝囊腫，對髒器其本身或周圍的器官可形成壓迫症狀或有炎症，可采用超聲介入治療，炎症時要用抗菌藥物治療。
預防肝囊腫方法
少吃“生猛”海鮮
肝囊腫年輕化，與年輕人越來越多的不良生活習慣有著很大關系。很多年輕人營養過剩、肥胖，早上不吃東西，晚上暴飲暴食，喜歡睡懶覺，這些都是危險因素。
對於現代人來說，粗茶淡飯不僅是節儉美德，更重要的還是健康。但大部分年輕人卻不這麼想。他們吃得太離譜，還有獵奇心理，什麼新鮮吃什麼，生猛海鮮、生魚、生肉大吃特吃，卻不知不少海產品由於受污染，可能會含有各種肝炎病毒，一旦食入，有可能導致急性肝炎的發生。這也是我國東南海沿海一帶是肝囊腫高發區的原因之一。
別亂吃藥
慢性肝炎患者肝囊腫的發生概率比正常人高出100倍。普通人防肝囊腫首先要預防感染乙肝、丙肝病毒。
專家提出，要特別注意服藥安全。很多藥物都可能會引起肝髒損傷，不可亂服，如抗生素、止痛藥、避孕藥、降糖降脂藥等。另外，許多乙肝病毒感染者亂服藥、迷信民間偏方的現象也較嚴重。一些以“保肝”、“提高免疫力”、“營養”為標榜的藥物往往名不副實，切忌濫用。
保持良好情緒
現代人生活壓力越來越大，而在我國目前又沒有龐大的心理醫生隊伍來幫助人們緩解這種壓力，心態調整不好，就容易發病。所以說保持良好的心態也是預防肝囊腫發生的一種方法。
