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肝硬化的飲食保健有什麼

人們現在生活水平的提高,每天吃的油膩食物過多,這也是導致患上肝硬化疾病的原因之一,據專家介紹很多肝硬化的發生都是和人們的日常飲食有關系的,所以肝硬化患者在平時必須要調整好自己的飲食,才能利於疾病的恢復。

(一)禁忌

1.嚴禁飲酒,以免加重對肝髒的損害;

2.忌食辛辣、刺激性食物;

3.適當限制動物脂肪、動物油的攝入,如豬板油等;   4.粗硬食物、煎烤食物、帶碎骨的禽魚類,要嚴格控制,以免誘發胃底靜脈曲張破裂。

(二)宜食

1.宜食高蛋白、高糖類、高維生素、低脂肪、易消化的物食,如瘦肉、魚、蛋、蔬菜、水果等;

2.晚期肝硬化並有肝昏迷者,應低蛋白飲食。浮腫較重或伴有腹水者,應少鹽或無鹽飲食;

3.如伴便秘者,可多食麻油、蜂蜜、芝麻、香蕉以保持大便通暢,減少氨的積聚,防止肝昏迷。

(三)食療方

早餐:大米粥(大米50克),饅頭(面粉75克),肉松(豬肉松15克)

加餐:甜牛奶(鮮牛奶250克,白糖10克),蘋果150克

午餐:大米飯(大米150克),燒帶魚(帶魚200克),素炒油菜(油菜150克)

加餐:沖藕粉(藕粉30克,白糖10克)

晚餐:大米飯(大米150克),燒雞塊(雞塊100克),西紅柿炒豆腐(豆腐50克,西紅柿100克)

全日用油25克。以上食譜含熱能2422千卡(10120千焦耳)。

以上就是講述的肝硬化患者在平時的生活當中應該注意的一些問題,希望人們在看了這篇文章之後能給給人們帶來啟示,在以後的生活當中一定要在飲食上加強注意,飲食調養好了對於疾病的恢復幫助時最大的。

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