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肝硬化患者怎麼進行養肝呢?

  肝硬化是典型的肝髒疾病,它會致使各類血管出現問題,不在正常運行。但是肝也是人身體內唯一可以再生的器官,所以患有肝硬化不是沒有治愈的可能性的,但須好好地養肝護肝才行。

  肝硬化養肝基本常識: 肝硬化患者的日常護理還要注意情緒的的調節,怒傷肝,此為第一大忌。肝硬化患者易煩躁激怒、暴怒的情緒變化,會刺激機體發生應激反應,使人體內分泌系統發生改變。肝髒和內分泌腺功能休戚相關,可促使某些激素的合成、轉變和分解。激怒時引起分泌腎上腺素,刺激肝細胞使肝細胞內的gpt分泌到血清中,使肝細胞愈加受損。肝硬化患者們要注意保持良好的情緒。

  少量的飲酒對身體有一定的好處,但是對與肝硬化患者來說,必須絕對禁酒。因肝髒幾乎是酒精代謝、分解的唯一場所。大量研究表明,酒精對肝髒有直接的損傷作用,患者切不可掉以輕心。任何含有酒精的溶液,即使含量再小,進入機體後都需要肝髒的分解。在其分解過程中,輔酶i轉變為還原型輔酶i的增多,使肝小時中央區的肝細胞因缺氧而環死和纖維化。肝硬化患者一定要養成良好的生活習慣。

  肝腹水是肝硬化晚期常見的臨床症狀,有腹水時要臥床休息,增加營養,並限制鹽的攝入,最好采用無鹽或低鹽飲食,每日食鹽量以不超過5克(1錢)為宜。腹水明顯時還要限制水的攝入,一般進水量以控制在每日1000毫升。嚴重低鈉血症者,應限制在500毫升以內。肝腹水患者們一定要注意鈉和水的攝入量。

  夏季養肝的基本常識:

  到了夏季,人體的免疫機能就處於一種比較“衰弱”的狀態,這與氣溫高、食欲下降、營養物質攝取不足等有關。而夏季高溫高濕食物容易腐爛、變質,是細菌、真菌等微生物大量繁殖的“黃金季節”,飲食起居稍有不慎,便會引發消化道、呼吸道的感染。

  夏季如何保肝護肝?夏季濕熱,容易上火“傷陰”,要護肝首先要“心氣”足。此外,夏天市民容易患上的感冒、腹瀉以及消化道等疾病,都可能導致肝功能的異常波動。

  夏季護肝養肝,應以清熱利濕、護陰為主,吃一些動物肝髒或者喝一些醋,對護肝都是有好處的。

  保肝、護肝、養肝小貼士:

  1.避免過度勞累,保持充足的睡眠。勞累會破壞機體免疫平衡,加重肝髒的負擔,容易引致慢性肝炎的復發,慢性肝炎患者更要特別注意休息。

  2.不宜在空調低溫環境中久呆,空調房中不是自然風,空氣污濁,易孳生病菌,損傷肝髒。

  3.肝炎患者飲食應以清淡、營養豐富的食物為主,多吃新鮮消化的食物,避免多吃油膩、油炸、辛辣食物。除蔬菜水果外,可多吃山楂、食醋等酸的東西。

  4.切忌飲酒,酒是肝炎復發最主要原因之一。

  5.防止病從口入,生吃蔬菜、魚或海鮮,都會讓肝炎病毒有可乘之機,導致肝炎的發生,因此夏季要少吃生食。

  6.要注意個人衛生,飯前便後要洗手,不喝生水。

  肝硬化的養肝是非常重要的,只有肝功能恢復了正常,乙肝就會慢慢的好起來了,所以一定要重視肝的保養。

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