肝纖維化是一種肝髒疾病的病變，當肝病患者出現肝纖維化就不要抱著無所謂的態度，治療是決定病情的關鍵，但是對於肝纖維化的調理也是很重要的一部分。那麼肝纖維化怎麼調理？
肝纖維化怎麼調理
1、情緒穩定
肝髒與精神情志的關系非常密切。情緒不佳，精神抑郁，暴怒激動均可影響肝的機能，加速病變的發展。樹立堅強意志，心情開朗，振作精神，消除思想負擔，會有益於病情改善。
2、動靜結合
肝纖維化代償功能減退，並發腹水或感染時應絕對臥床休息。在代償功能充沛、病情穩定期可做些輕松工作或適當活動，進行有益的體育鍛煉，如散步、做保健操、太極拳、氣功等。活動量以不感覺到疲勞為度。
3、用藥從簡
盲目過多地濫用一般性藥物，會加重肝髒負擔，不利於肝髒恢復。對肝髒有害的藥物如異煙肼、巴比妥類應慎用或忌用。
肝纖維化飲食要注意什麼
1、在飲食上注意少吃油膩、油炸、腌制品、發霉的食物及含有人工色素、人工添加劑的食物，清淡飲食為宜，因肝纖維化患者的膽汁排出量不足，進而會影響脂肪類食物及脂溶性維他命的分解和吸收，對於油膩、腌制等食品應盡量少吃為宜，以免增加消化系統的負擔且對病情不利。
2、酒精主要經肝髒解毒代謝，其代謝產物乙醇對肝髒有直接的毒害作用，並且加之肝纖維化患者本身肝髒已受損，飲酒無疑是雪上加霜，導致肝損的進一步加重與惡化，因此遠離酒精是健康的選擇。
3、蛋白是在肝髒合成代謝的，當肝髒發生纖維化時就不能很好的合成蛋白了，因此合理攝入蛋白對發揮其促進肝細胞修復與再生功能是有利的；避免因蛋白攝入過多導致肝髒負擔過重而加重病情，因此在蛋白的攝入上要注意質與量化。
對於肝纖維化的調理，不管是生活上還是飲食上，都不能放松警惕，一個良好的生活習慣與合理的飲食習慣對肝纖維化患者來說都是輔助治療的催化劑。
