肝纖維化一定會“進化”為肝硬化？
很多人擔心：肝纖維化是不是一定就只能發展為肝硬化？可以逆轉嗎？
肝纖維化，你到底懂不懂？
事實上，肝纖維化是肝硬化的前驅階段，
也就是說如果肝纖維化繼續惡化發展，很可能形成肝硬化。
沒錯，是很有可能，請咬文嚼字！
對於肝纖維化會不會形成肝硬化的問題，
其實要視病情的輕重來判定：
一般病情較輕者，通過有效的治療
幾乎可朝著不同程度的方向逆轉，
有些甚至達到痊愈的效果！【此刻信心滿格……】
別以為你就可以放松警惕了，肝纖維化也沒那麼“善良”
肝硬化和肝纖維化的淵源其實很簡單
肝硬化是肝纖維化質變過程的結果。
如果稍稍“怠慢”看輕肝纖維化，
發展為肝硬化就幾乎沒有治愈的可能了。
對於早期的肝硬化尚且可能有一絲希望，
而對於中晚期的肝硬化，你就不要指望痊愈了！
所以說：“未病先防，即病防變”可重要了！
那麼，如何預防肝纖維化呢？
不要急，往下看！
預防肝纖維化的點子不可少，但也不可濫
推薦給你5條“金點子” ，乖乖用起來！
點子一：慎用藥，記牢了！
胡亂用藥，是對肝髒致命的損傷，可不要輕視。治療時，要遵循醫囑，不要自行配藥服藥，以免加重肝髒的負擔，對肝造成二次的傷害。
一些損肝的藥物，應當慎服：巴比妥類、異煙肼、利福平、西咪替丁、雷尼替丁等等。
點子二：勞逸結合，別太拼命
過度的勞累必定會使得人體的機能出現異常，導致人體的免疫力有所減退，從而導致患病亦或者使得病情加重。因此，對於肝病的患者而言，倘若病情不是特別嚴重，就應當適當地運動，避免熬夜。
可以選擇的放松的運動有：散步、太極、保健操等。
點子三：酒不可蘸，煙不可吸
飲酒會加重肝病的病情，引發進一步的疾病，而且對肝的損害也很大。同樣地，對於長期吸煙者來說，也不利於肝病的穩定和恢復，有可能還會進一步加快肝硬化的進程，甚至有促發肝癌的危險，所以不要貪圖一時的快感，拿自己的健康開玩笑。
點子四：飲食清淡，不油膩
食用高蛋白、高維生素的食品是可以預防肝纖維化的。但是對於高脂肪的食物一定不可以碰。除此之外，豆制品、蔬菜、水果也可以多吃。而像山楂、食醋等酸性的食物也可以適量地食用，以保護肝髒。
點子五：保持心情愉快，比什麼都重要
肝髒的健康狀態與情志是有一定的關系的。當情緒不佳時，產生的抑郁暴怒情緒容易傷及肝髒。
而對於病情來說，保持心情開朗，有利於減輕思想負擔，對病情的好轉是有利的。
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