怕復發，多吃這三類食物
1、優質蛋白類食物
蛋白質是構成人體能量的必需品，是最基礎營養物質。部分肝病患者在術後需要結合免疫抑制劑的使用，其作用在於加速蛋白質的分解，抑制合成。所以肝病術後應適量補充蛋白質，避免蛋白質供不應求。
當蛋白質供不應求時，機體就會出現免疫力下降、內分泌失調、乏力、阻礙術後康復等情況。因此，肝病術後首先要提高蛋白質的攝入量。
【食譜】
肉類：魚肉、禽肉、瘦肉等
其肌肉纖維細膩，脂肪含量低，水分充足，易於消化。
其它：牛奶、雞蛋、豆腐。豆漿等
【小貼士】
補充應適量，肉類浮油應去掉。
2、維生素類食物
維生素是人體必需的營養物質。患者術後維生素流失嚴重，應及時補充。
許多維生素具有抗氧化性，防止肝髒老化，有助於肝髒排毒，保護肝細胞不受病毒的感染，能有效防止術後病情的復發。
【食譜】
水果：蘋果、葡萄、梨、香蕉等
以上水果都富含豐富的維生素。其中蘋果具有抗癌性，葡萄具有抗氧化性。
蔬菜：空心菜、芥菜、卷心菜等
【小貼士】
1、部分水果含糖量較高，患者術後應控制糖類的攝入量，做當適當的補充；
2、糖類過剩可引發一些並發症，不僅阻礙病情康復，還可導致病情復發；
3、可用水果汁和蔬菜汁代替以上蔬果。
3、菌類食物
肝病術後最關鍵的一點在於感染性，當阻斷感染性的發生時，就可以大大降低術後的復發率。菌類食物可促進血球蛋白的產生和活動，讓肝髒更具防范性和抗感染性。目前，也將菌類食
物列入提高免疫力的行列當中。
【食譜】
菇類：蘑菇、香菇、金針菇
其它：黑木耳
【溫馨提示】
食物能起到一定程度的輔助治療作用。術後復發不僅與飲食相掛鉤，也跟日常的護理緊密相連。因此，患者在術後不僅要注意飲食，還要注意日常的一些護理，如注意休息，養成良好的衛生習慣，定期檢查等。如有不適應即刻趕往醫院就診，切勿耽誤治療。
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