肝炎是生活中的嚴重的疾病，給患者的生活帶來很大的影響，肝炎的種類很多，我們要做好疾病的預防才是最重要的。肝炎在皮膚上還有一些表現，熟知這些變化，會對早期發現肝炎有一定幫助。
1.蜘蛛痣和肝掌
有的肝病病人，特別是有肝硬化的人，會出現蜘蛛痣和肝掌。蜘蛛痣常出現在面部、脖頸部位。
2.皮疹
感染了病毒性肝炎，有人可以發生皮疹。常見的有紅斑、斑丘疹。這些症狀往往在黃疸或其他症狀出現前1～6周出現。
3.皮膚瘙癢
肝炎病人有全身性的皮膚瘙癢，有人是暫時的，有人則是持續瘙癢。特別是有黃疸的病人，皮膚瘙癢早在黃疸出現前數月或黃疸出現後一年發生。
4.荨麻疹
感染肝炎病毒後，有人會出現急性或慢性的荨麻疹，而且反復發生。嚴重的病人，可伴有高熱、腹痛等全身症狀。這種荨麻疹與一般的“風疙瘩”不同，不容易消退，持續的時間比較長。
5.指甲改變
肝炎病人指甲的甲床變得混濁，俗稱“白甲”，指甲彌漫性發白，有時僅在指甲的前端小部分還殘留有粉紅色。
6.毛發改變
有些肝炎病人的頭發變細。男性病人的胡子、腋毛和陰毛，也會減少。這與男性肝炎病人血液中的雌激素水平升高有關。
7.皮膚色素沉著
肝炎病人如果沒有經過認真治療，或者病情嚴重，有可能轉變成肝硬化。肝硬化的病人，全身的皮膚色澤會成為黑褐色，有的甚至尿液也會出現黑褐色。
防止乙肝等肝炎傳播，除了要從乙肝傳播途徑上阻斷之外，還要做好日常的預防和保健工作，雙管齊下，才能有效預防肝炎的傳播。
怎樣才能做好肝炎疾病的預防呢?
1.注意休息：急性肝炎早期應臥床休息，症狀減輕後要控制活動。最好在飯後能臥床休息1～2小時，使血液集中於胃、肝、腸部，以利於肝髒血液循環。肝功能基本正常後，可適當增加活動，如散步、做廣播操、打太極拳等，以不感覺疲勞為原則。
已婚的病人要控制性生活，育齡婦女不要懷孕，以利肝髒恢復。
2.注意飲食：肝炎病人食欲不佳，其飲食應以清淡為主，不宜吃大量的蛋白類食物和過量的糖，如高脂肪一良蛋白、高糖，不但不能達到營養的目的，反而易產生有害代謝物質，增加肝髒負擔。如果熱量攝入過多，療養期間活動減少，會使體重增加，可能造成脂肪肝使轉氨酶升高而長期不降。
肝炎患者要絕對禁止飲酒，因酒精可加重肝細胞的壞死。
嘔吐嚴重或進食少者，則可靜脈滴注10%葡萄糖液，每日1000ml左右，內可加維生素C 0.5～1.0g等。
遷延性、慢性肝炎患者要注意每餐都應有蛋白質供應，每次量不要太多，各類維生素也要保證供給、慢性肝炎病人有糖尿病趨向者、注意不要吃糖太多，以免訴發糖尿病。
