肝功能不好，肝髒就不能正常工作，人體的很多生命活動都會受到影響。因此，肝功能不好時，不僅要進行相應的藥物治療，還要通過調理來幫助恢復肝功能。
肝功能異常是指肝髒受到某些致病因素的損害而引起肝髒形態結構的破壞和肝功能的代謝異常。肝功能異常可以使消化功能減弱；還會直接引起轉氨酶升高；肝功能病情進一步加重會出現膽色素代謝異常；最後導致整個機體紊亂，造成皮膚粗糙、夜盲、唇舌炎症、浮腫、皮膚流血、骨質疏松等症狀；有的會導致牙龈出血、鼻出血、性欲減退、月經失調等症狀。
肝功能出現異常時，體外症狀主要表現在以下方面：
一、當患者肝功能出現異常時，會出現蜘蛛痣。這時，身上會很多小紅點，分別分布在面部、頸部、手背、前胸和後背。
二、會出現肝掌的症狀。肝掌就是在肝病患者手掌的大、小魚際及手指掌面、手指跟部呈現的粉紅色的胭脂樣斑點，壓之退色，久者可形成紫褐色。
三、會有肝腹水症狀。當肝功能異常時，腹內會大量積水，會出現小腹突出的情況。
四、會出現黃疸。症狀表現為：面色發黃，眼鞏膜發黃等。
肝功能異常時的調理方法應注意以下幾點：
1、平時要多食用菌類食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力；
2、不吸煙、不飲酒，減少肝髒負擔；
3、少食用和不食用油炸、腌制、油膩太大和辛辣帶有刺激性的食品，以清淡飲食為宜；
4、多食用新鮮蔬菜和水果，增加VC的吸收；
5、多飲水，可補充體液，增強血液循環，促進新陳代謝，多喝水還有利於消化吸收和排除廢物，減少代謝產物和毒素對肝髒的損害，對肝功能不好的人更應該注意；
6、心情舒暢，由於肝喜疏惡郁，生氣發怒易導致肝髒氣血淤滯不暢而成疾。所以肝功能不好應切忌發怒、抑郁等，以免導致病情的加重；
7、適量運動，在春季開展適合時令的戶外活動，如散步、踏青、打球、打太極拳等，既能使人體氣血通暢，促進吐故納新，強身健體，又可怡情養肝，達到護肝保健的目的。
8、保證休息。肝功能異常者不可從事過於激烈和繁重的運動和勞動，否則會加重肝髒的負擔，對病情不利。
9、不可亂服藥。因為許多藥物都要經過肝髒代謝，而且不少藥物對肝髒都有害的，會引起肝髒的藥物性傷害，加重肝損傷。
10、定期檢查。每隔半個月或是1個月要復查肝功能，及時掌握病情變化，為醫生治療提供依據。
此外，肝功能不好的患者平時要注意定期檢查，監控病情變化，發現病情惡化要及時進行治療。
