今年全國愛肝日的主題是“增強體質，保護肝髒”。
我國是肝病大國，乙肝病毒攜帶率已高居全球第一。有統計數字顯示，我國約有1.2億人攜帶乙肝病毒，其中有3000萬慢性乙肝病人。本版特別策劃了肝髒保健專題，希望讀者朋友能夠走出肝病防治的誤區，增強自身體質，讓肝髒更加健康。
肝病分哪些類型
酒精肝
每天攝入酒精30克就可導致酒精肝。酒精攝入量越大，發生酒精性肝病的危險性越高。除飲酒量外，不同的飲酒方式，如空腹飲酒或將不同種類的酒精飲料混合飲用，可增加酒精性肝病發生的危險性。
脂肪肝
脂肪性肝病可由多種因素引起，但臨床上，80%～90%的脂肪性肝病與飲食不當和營養失調有關。因此，調整飲食，改變不良的飲食習慣，同時加強體育鍛煉，這是預防和治療脂肪性肝病的重要措施。
病毒性肝炎
有甲乙丙丁戊肝等五種類型。其中急性甲肝和戊肝是由於飲食、飲水不潔，生食肉食或生猛海鮮造成。乙肝、丙肝和丁肝主要經血和血制品、母嬰、破損皮膚和黏膜及性接觸傳播。
藥物性肝炎
日常生活中遇到頭痛腦熱，大家都喜歡自己備用一些消炎藥或是“敗火”藥。但幾乎所有藥物都有正反兩方面作用，包括中藥，亂用或濫用藥物都會造成肝髒的損害，肝髒成為各種藥物傷害的第一器官。
