曾經，因身患乙肝而數次被公司拒絕;曾經，因身患乙肝而導致數次相親無疾而終;曾經，因身患乙肝而與身邊的朋友漸行漸遠。那麼現在的你怎麼樣呢?是不是已經痊愈了呢?如果是這樣，又怎麼進行預防的呢?
好的乙肝預防保健措施是乙肝患者恢復肝功能提高免疫力的重要途徑，同時，由於乙肝患者存在肝功能損傷的原因，因此通過飲食保健調節來恢復功能也有著不小的作用。那麼乙肝吃什麼保健品好?武警湖南總隊醫院肝病治療中心的專家指出：乙肝患者在選擇保健品方面不可以盲目，保健品並非越多越好的，在選擇的時候一定要有所甄別。
很多乙肝病人或其家屬都想讓患者吃一些保健品，以此來改善患者的身體狀況，但是面對市場上眾多令人眼花缭亂的保健品，不知道該吃什麼保健品好了，武警湖南總隊醫院肝病治療中心的專家指出：如果乙肝患者想要吃保健品的話，最好是到正規的肝病醫院先進行檢查，聽取專業醫生的建議再選擇保健品。另外選擇保健品的話，最好選擇一些天然的，如蜂蜜，可以改善患者的機體，提高免疫力。
肝病專家指出，大三陽患者在選擇保健品的時候，應遵循以下幾點：
a、要了解保健品的具體功能特點。應該具體了解保健品的組成成分、功能和服用方法等，做到有針對性的調補。另外，乙肝大三陽患者不要輕信吃啥補啥的說法，濫用保健品，造成肝損傷。
b、要了解自己的病情程度和體質情況，選擇保健品要因病而異和因人而異。不同的肝髒疾病，對營養物質的需求不同，相同疾病的不同分期，對營養物質的需求也有不同。乙肝大三陽患者在選擇滋補類食品和中藥保健品時，要先向中醫師咨詢，了解身體虛衰的類型以選擇滋補作用不同的保健品。
c、要熟悉到保健品對疾病只可能發揮輔助治療和調養作用，而不能替換藥物和飲食。切記任何食品和藥品消化吸收後，都要在肝髒代謝和轉化。假如在肝髒有病的情況下，病人再吃進大量作用不確切的保健品，就會增加肝髒的負荷。故乙肝大三陽患者對可吃可不吃的保健品應盡量少服用。
除此之外，維生素對維持機體正常機能和肝髒面對應激等都非常重要，每天吃一片復合維生素，但不要盲目補充維生素，必要時可以咨詢專科肝病醫生。
乙肝的預防大家可能多多少少都知道一些，所以更應該知道預防的重要性，也更是乙肝預防最大的收獲者。
