有關資料顯示，我們人體的許多亞健康都是脂肪肝所引起的，例如一些上腹部不適、腹脹、嘔吐、厭食、惡心、消化不良、稍有飲食不當就會出現腹瀉等，還會出現鼻血、牙龈出血、皮膚間斷出現紫癍及不同程度的貧血。經常會出現末梢神經炎、口角炎、皮膚淤斑以及皮膚角化過度等。
脂肪肝對人體亞健康的影響
事實上，除了誘發惡性肝病，如肝纖維化、肝硬化之外，脂肪肝的危害主要表現在對健康的潛在影響。
此外值得我們注意的是，脂肪肝患者的機體免疫通常相對比較低下，體內激素代謝紊亂，在女性身上則通常表現為月經不調或閉經，而上男性身上則表現為乳房發育及性功能減退。
據河北中醫院專家介紹，脂肪肝通常可分為兩大類即：酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。
有統計表明，由酒精引起的脂肪肝中20%―30%有發展為肝硬化的可能，甚至導致肝癌。在酒精性肝病的組織學改變中，酒精性脂肪肝出現最早。有長期飲酒習慣的人，如果常有全身倦怠、疲勞、食欲不振、腹脹、惡心、嘔吐、左上腹及臍周或劍突下痛等都有可能已是脂肪肝。少數患者還會有低熱、腹瀉和尿色深等症狀，大約3/4以上的患者肝腫大，可有壓痛。實驗室檢查轉氨酶有輕度或中度增高。血內甘油三酯、膽固醇可有輕度至中度增高。>>>你認識轉氨酶嗎? 什麼是甘油三酯? 什麼是膽固醇?
如果酒精性脂肪肝患者，不予重視，則可能進一步發展為酒精性肝炎、酒精性肝纖維化和酒精性肝硬化。在嚴重酗酒時，可誘發廣泛肝細胞壞死甚至肝功能衰竭。
酒精性脂肪肝患者必須戒酒，還要保證足夠的熱量、維生素和蛋白質，要注意勞逸結合。適當使用的保肝藥物對治療酒精性脂肪肝有著較為明顯的療效。
飲酒會引起脂肪肝
相對於由於飲酒過度而引起的酒精性脂肪肝來說，非酒精性脂肪肝的致病原因相對來說比較復雜，包括肥胖、高血脂症、不良飲食習慣、肝炎、糖尿病、藥物中毒及遺傳因素等。
其實非酒精性脂肪肝的發病率並不低，且發病率呈逐年上升趨勢，患者漸趨低齡化。據一統計資料顯示，上海在校肥胖兒脂肪肝發生率就高達46.7%。以前，大家對其不夠重視，將它列為亞健康狀態，其實非酒精性脂肪肝的危害卻不少。
至少有20%的非酒精性脂肪肝不是單純性的，已發展成脂肪性肝炎，這是隱源性肝硬化和肝癌的重要前期病變，非酒精性脂肪肝也是肝功能衰竭的原因之一。
即使是單純性的，其肝髒與正常肝髒相比，也要脆弱一些，較易受到藥物、工業毒物、酒精、缺血以及病毒感染等傷害，非酒精性脂肪肝導致其他類型肝病發生。非酒精性脂肪肝已成為發達國家(或地區)慢性肝病的首要病因。另外，如果將該脂肪肝作為供肝用於肝移植，也極易發生移植肝無功能。
在臨床上，輕度的脂肪肝沒有什麼比較明顯的不適，而中度的脂肪肝則會出現食欲不振、腹脹、惡心、肝區隱痛及易疲勞等。在體檢時可以看見肝脾腫大，肝功異常。當肝髒有脂肪達到30%時，利用B超就可以檢查出來，若是病情進一步惡化，若到了脂肪肝造成肝硬化的後期，還會出現蜘蛛痔、腹水，個別患者會發生脂肪性栓塞，甚至出現急性重症肝炎或爆發性肝功能衰竭。
