近些年來脂肪肝是男性關注的疾病了，這種疾病的因素並不是唯一的，直接導致這種疾病的原因就是飲食問題，很多的人因為忙碌就把早餐給省了。殊不知，因為營養不良問題，導致了脂肪肝的發生，但是原因是唯一的嗎？我們看看下面的分析吧。
一.不吃早餐
這會直接導致營養、能量攝入不足。然而上午的工作、學習往往又需要消耗大量能量。久而久之，就會引起營養不良和能量代謝紊亂，從而誘發或加重脂肪肝。
二.吃飯沒鐘點
因工作繁忙而常常錯過正常飯點，這也會埋下脂肪肝隱患。
三.早餐、中餐隨便對付
卻特別看重回家吃的晚餐。有時加班太晚還會增加一頓夜宵。長期在晚上進食高熱量、高蛋白、高脂肪食物，又缺乏適當的運動，就會導致營養過剩，天長日久易形成脂肪肝。
四.沒有一段完整時間吃飯
而是在辦公室或家裡狂吃零食。這個習慣以女性居多。雖然肚子飽了，但大量高熱量、低營養食物入肚，也會導致熱量聚積、營養缺乏，從而引起脂肪肝。
脂肪肝中醫治療方法
1、痰瘀阻絡型：肝胃不和，肝氣郁結
(1)臨床表現：胸悶不舒、肝區脹痛、善歎息、倦怠乏力、惡心納呆肝髒腫大或不腫舌質暗紅、苔薄白膩、脈玄細
(2)病因病機：肝郁氣滯、情志不舒、濕痰內停、氣滯血瘀，發生脂肪肝
(3)治療原則：疏肝理氣、化痰祛瘀
2、肝郁血瘀型：脾虛濕盛、痰濕內阻
(1)臨床表現：嗳氣惡心、右肋脹滿、倦怠乏力、食少納呆、大便溏薄、苔厚白膩、舌質淡紅、脈濡緩。
(2)病因病機：長嗜食甘肥厚味之品或著情志失調以及某些疾病因素使脾失健運濕濁結聚成痰肝失疏洩以致痰濕阻於肝絡而成脂肪肝。
(3)治療原則：疏肝健脾、祛濕化痰
溫馨提示：現在大家的對於原因已經了解的很透徹了，因此，生活中一定要注意早餐的選擇，一些減肥的人群，更應該注意脂肪肝的發生，一定要注意節食的限度，不要一點食物不吃，這樣會導致疾病發生的。
