脂肪肝是我們比較常見的一種肝髒科的疾病了，給患者朋友們帶來的影響和傷害是非常可怕的，因此對於脂肪肝這個疾病我們一定要方及時去治療，以免給我們的身體健康造成了更加嚴重的並發症出現，那麼有關於脂肪肝患者的飲食禁忌是什麼呢？
脂肪肝的臨床表現多樣，病人多無自覺症狀，而多數患者較胖，故更難發現輕微的自覺症狀。輕度脂肪肝有的僅有疲乏感，中重度脂肪肝有類似慢性肝炎的表現，可有食欲不振、疲倦乏力、腹脹、嗳氣、惡心、嘔吐、體重減輕、肝區或右上腹脹滿隱痛等感覺。臨床檢查，75%的患者肝髒輕度腫大，少數病人可出現脾腫大、蜘蛛痣和肝掌。
一、不宜飲酒：酒精進入人體後大部分都是在肝髒內解毒、分解、代謝，長期或大量飲酒是造成酒精性脂肪肝的直接原因。
二、不宜吃含糖量過高的食物：因為過多攝入含糖量高的食物如蔗糖、果糖、葡萄糖、冰淇淋以及甜點等將超出肝髒的代謝負擔，不能被機體充分吸收、利用，在體內將轉變為脂肪，沉積於肝內或皮下組織，加重脂肪肝病情。
三、不能多吃肉：肥肉、五花肉、牛羊肉都不可以多吃，而低脂的魚肉與雞肉倒是不錯的選擇。
四、不宜吃糖分高的水果：桂圓、柿子、石榴、荔枝這類水果含糖量高，熱量高。吃太多可能會擾亂糖代謝。過多的糖分可以轉化成脂肪，加重脂肪肝。
五、不宜吃辛辣刺激食物：比如辣椒、洋蔥、蒜、胡椒等。
六、脂肪肝不能吃動物內髒：動物內髒屬高膽固醇食物，所以脂肪肝不宜食用豬肝、雞肝以及其他類動物內髒。
七、脂肪肝不能吃鱿魚、沙丁魚：膳食專家指出鱿魚、沙丁魚同屬膽固醇含量較高的食物，所以脂肪肝必須限制食用。
脂肪肝患者的飲食禁忌是什麼呢？通過上文的介紹已經能夠給患者朋友們做出的詳細的介紹，對於脂肪肝這個疾病的我們是一定要及時的去治療的，脂肪肝的發生會給患者朋友們帶來嚴重的影響和危害的，所以對於這個疾病我們一定要及時的去治療。
