脂肪肝是生活中一種常見的疾病，其形成的原因主要是肝細胞內脂肪堆積過多而導致的病變，但是在生活中到底什麼樣的人患上脂肪肝的幾率會大一些呢?今天這篇文章為大家揭露容易患脂肪肝的人群。
要知道容易患上脂肪肝的人群，首先我們要知道脂肪肝是怎麼形成的：
1.肥胖性脂肪肝
肝內脂肪堆積的程度與體重成正比。30%～50%的肥胖症合並脂肪肝，重度肥胖者脂肪肝病變率高達61%～94%。肥胖人體重得到控制後，其脂肪浸潤亦減少或消失。
2.酒精性脂肪肝
長期嗜酒者肝穿刺活檢，75%～95%有脂肪浸潤。還有人觀察，每天飲酒超過80～160克則酒精性脂肪肝的發生率增長5～25倍。
3.快速減肥性脂肪肝
禁食、過分節食或其他快速減輕體重的措施可引起脂肪分解短期內大量增加，消耗肝內谷胱甘肽(GSH)，使肝內丙二醛和脂質過氧化物大量增加，損傷肝細胞，導致脂肪肝。
4.營養不良性脂肪肝
營養不良導致蛋白質缺乏是引起脂肪肝的重要原因，多見於攝食不足或消化障礙，不能合成載脂蛋白，以致甘油三酯積存肝內，形成脂肪肝。
5.糖尿病脂肪肝
糖尿病患者中約50%可發生脂肪肝，其中以成年病人為多。因為成年後患糖尿病人有50%～80%是肥胖者，其血漿胰島素水平與血漿脂肪酸增高，脂肪肝變既與肥胖程度有關，又與進食脂肪或糖過多有關。
6.藥物性脂肪肝
某些藥物或化學毒物通過抑制蛋白質的合成而致脂肪肝，如四環素、腎上腺皮質激素、嘌呤霉素、環已胺、吐根鹼以及砷、鉛、銀、汞等。降脂藥也可通過干擾脂蛋白的代謝而形成脂肪肝。
7.妊娠脂肪肝
多在第一胎妊娠34～40周時發病，病情嚴重，預後不佳，母嬰死亡率分別達80%與70%。
8.其他疾病引起的脂肪肝
結核、細菌性肺炎及敗血症等感染時也可發生脂肪肝，病毒性肝炎病人若過分限制活動，加上攝入高糖、高熱量飲食，肝細胞脂肪易堆積;接受皮質激素治療後，脂肪肝更容易發生。控制感染後或去除病因後脂肪肝迅速改善，還有所謂胃腸外高營養性脂肪肝、中毒性脂肪肝、遺傳性疾病引起的脂肪肝等。
我們知道了脂肪肝的病發原因，就能很簡單的知道脂肪肝的易發人群了：
1、長期飲酒的人易得脂肪肝
酒精進入人體後，90%都要在肝髒進行代謝，從而加重了肝髒的負擔，並對肝細胞直接產生很強的毒害作用，使得轉運到肝髒的脂肪增加，並降低脂肪肝內的運出，使肝對脂肪的分解代謝出現障礙。所以長期飲酒及酗酒的人，很容易造成肝內脂肪堆積，導致酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝是酒精性肝病中最常見最易發生的病變，其病變程度與飲酒(尤其是烈性白酒)總量基本成正比。據統計：每天飲80-120克烈性白酒，持續10年以上，90%以上的人會出現脂肪肝。所以說長期飲酒的人最容易得脂肪肝。
2、肥胖的人易得脂肪肝
根據肝組織活檢資料統計，約有50%的肥胖症患者合並有脂肪肝，肥胖的小兒患脂肪肝的幾率更高。國內有學者調查發現，10個“胖墩兒”8個脂肪肝。其主要原因一方面是肥胖者血液中游離脂肪酸大大增加，大量的游離脂肪酸，源源不斷地被運往肝髒，遠遠超過了肝髒的脂肪代謝能力;另一方面肥胖者存在高胰鳥素血症，加速肝髒對脂肪酸的合成，兩者共同造成肝髒脂肪的堆積而形成肥胖性脂肪肝。
3、營養失衡的人易得脂肪肝
營養過剩，尤其是日常飲食中偏食葷菜、甜食的人，長期攝入高脂肪、高膽固醇、高糖等食物，使肝髒負擔加大，干擾了對脂肪的代謝，打亂了原有的平衡狀態，體重增多，引發營養過剩性肥胖症。另一個就是營養不良性，人為地長期節食或消化系統吸收有障礙，使得機體熱能供應不足、蛋白質缺乏，導致大量脂肪酸從脂肪組織釋出進入肝髒，致使甘油三脂在肝內堆積而形成營養不良性脂肪肝。
4、辦公室上班族易得脂肪肝
上班族由於久坐不動，缺乏體育鍛煉，使得體內脂肪轉化為能量減少，過剩的脂肪堆積在肝髒而形成脂肪肝。上班一族已經成為脂肪肝的高發人群之一。
5、其他易得脂肪肝
不愛運動的中老年人、肝炎、高脂血症、糖尿病等患者，藥物中毒、化學物質中毒、孕婦及某些家族性代謝性疾病都會造成脂肪肝。
當然，並不是說只有這一些人才會患上脂肪肝，如果哦我們在生活中不注意自己的生活習慣的話也是有可能患上脂肪肝的。所以我們要養成良好的生活習慣，多鍛煉，多吃水果和蔬菜，多參加集體活動。讓我們為了更加健康美好的生活一起努力吧!!!
