目前有這樣的現象，脂肪肝已經成為很多人最擔心的外科疾病，只是針對脂肪肝，由於目前治療的方法很多，讓很多的脂肪肝患者不知道該如何選擇。那麼，脂肪肝常見病因有哪些？掌握5大措施甩掉脂肪肝 下面咱們一起解答吧。
導讀：脂肪肝的常見病因有哪些？相信這是很多脂肪肝患者們很想了解的常識，由於社會的進步和發展，身邊的人越來越多的出現了脂肪肝疾病，脂肪肝大多為營養過量所致，所以控制飲食，不暴飲暴食，使體重穩定，是控制脂肪肝發展的最重要措施。那麼脂肪肝的常見病因究竟有哪些呢？
脂肪肝的5大常見病因
1、營養過量或不足均可導致脂肪肝；
2、漫性酗酒者脂肪肝的發病率顯著增高；
3、肥胖型糖尿病病人中脂肪肝的發病率可達50%~80%；
4、長期應用激素、某些藥物也可導致脂肪肝；
5、慢性病毒性肝炎後和年邁人群的肝髒自然衰老。
脂肪肝的病因是怎麼形成的？通過以上的資料介紹，相信患者們了解了脂肪肝的病因了吧，肝病專家溫馨提醒：由糖尿病、飲酒、藥物所致的脂肪肝，則應控制糖尿病、忌酒和停用有關藥物以穩定病情，使脂肪肝得以改善。
脂肪肝有5大危害
1、脂肪肝導致肝硬化、肝癌
脂肪肝是肝髒脂代謝失調的產物，同時又是加重肝髒損傷的致病因素。長期的肝細胞變性會導致肝細胞的再生障礙和壞死，進而形成肝纖維化、肝硬化。肝硬化繼發肝癌的幾率較高，一旦肝硬化發展到失代償期，極易發生肝昏迷、肝腹水、消化道大出血、肝髒功能衰竭、肝腎綜合征等，那就離生命的終結不遠了。
2、脂肪肝誘發高血壓、動脈硬化
脂肪肝患者脂代謝失調，血液中甘油三酯高，並且常伴有高脂血症，血液黏稠度增加，促進動脈粥樣硬化的形成。動脈硬化與高血壓、冠心病的關系十分密切，研究表明，酒精性脂肪肝患者合並高血壓、冠心病，容易導致心肌梗塞而猝死。
3、脂肪肝誘發或加重糖尿病
脂肪肝患者脂代謝失調，會引發和加重糖代謝失調。糖尿病主要是由於胰島素分泌不足或胰島素抵抗而形成的以糖代謝紊亂為主的疾病，其特征是高血糖、高血脂、高氨基酸血症。糖尿病患者中合並脂肪肝約50%，可見脂肪肝與糖尿病是一對難兄難弟。
4、脂肪肝增加腸癌風險
脂肪肝為什麼會增加腸癌的風險呢？專家指出，嚴重的大腸息肉是大腸癌的癌前病變，而飲食因素與大腸息肉的形成具有一定的關系，尤其是細菌與膽酸的相互作用可能是腺瘤性息肉形成的基礎。膳食中脂肪類成分超過40%是形成大腸息肉的一個重要因素，如果脂肪攝入不超過膳食的15%，大腸息肉的發病率較低。高脂肪膳食能增加大腸中的膽酸，而脂肪肝最重要的成因便是過多攝取動物脂肪和紅肉，不僅增加了脂肪的攝入量，這一情況也會增加致癌物質膽汁酸在腸道的蓄積，進而導致腸癌發生。
5、脂肪肝降低人體免疫與解毒功能
脂肪肝患者肝細胞脂肪變性或壞死，使肝髒的免疫功能下降，脂肪肝患者常伴有肝脾腫大。脾髒也是人體重要的免疫器官，脾腫大會造成脾功能亢進，脾功能異常抑制了細胞免疫的功能，所以脂肪肝患者由於免疫功能降低，抵抗力差，更容易被感染。另外，肝細胞脂肪變性後，解毒功能降低，容易造成內毒素、外毒素在體內的潴留，對機體造成毒害。
“胃、腸、肝、膽都是消化系統的重要器官，機體攝取三大營養素（蛋白、脂肪、糖）都要經過肝髒的代謝才能被機體所利用。脂肪肝患者肝髒功能受損，時間一長就會累及脾、膽、胃、腸。肝髒有病常影響膽囊的功能，脂肪肝患者中約20%～30%；伴有慢性膽囊炎、膽結石症，因此，脂肪肝的早期防治顯得尤為重要”。
5大措施防治脂肪肝
1、少吃大蒜
大蒜是個寶，在保護健康方面功效卓著。但大蒜裡含的某些成分，對胃腸道有刺激作用，可抑制胃消化酶的分泌，影響食欲和食物的消化吸收。大蒜中的揮發油可使血液中的紅細胞、血紅蛋白減少，嚴重時還會引起貧血，這對於脂肪肝患者的治療和康復是不利的。
2、保持營養全面
脂肪肝患者不必限制脂肪和蛋白質的攝入，因為脂肪肝患者本來肝髒功能就差，若再缺乏營養，則脂肪肝就很難根除。
3、補充維生素
很多維生素是通過肝髒的代謝作用才轉化成對人體有用的物質的。所以一旦肝髒染病，功能下降，維生素的代謝功能當然也會下降。所以需要攝取比平時更多的維生素來補充維生素的不足。
4、禁酒
肝細胞的1/3脂肪化時即可診斷為脂肪肝，輕度脂肪肝只要禁酒後4-6周就會消失。但是如果繼續喝酒，肝髒就會纖維化。這種病以戒酒為治療根本。
5、不可過量使用食醋
人們日常生活中往往離不開醋。比如做魚時醋能去腥、蒸肉時加醋易熟、炖排骨湯加醋可以使骨頭中的鈣、磷等物質溶出，有利於人體充分吸收等。部分脂肪肝患者常常胃口不好，用醋調味，可以開胃健脾，激發食欲。
通過上文關於脂肪肝的陳述，我們知道了脂肪肝的知識，為我們對脂肪肝疾病的預防治療提供了更多的判斷依據，同時脂肪肝的危害不能輕視。通過以上的介紹，大家對脂肪肝常見病因有哪些？掌握5大措施甩掉脂肪肝應該有所了解，最後祝患者早日康復。
