健康咨詢描述： 我有嚴重的脂肪肝，我在網上看了很多的飲食問題，但都是覺得網上說的是不是也要因人而議的，所以來這咨詢一下比較放心，請問嚴重的脂肪肝應該在飲食方面有哪些是絕對不能吃的，我是上班一族，一般到10點左右我就餓了，我是11.30分才下班，請問在10點左右餓了加吃點什麼比較好，然後比如雞鴨牛肉這些我是不是都可以吃
想得到怎樣的幫助：我是上班一族，一般到10點左右我就餓了，我是11.30分才下班，請問在10點左右餓了加吃點什麼比較好，然後比如雞鴨牛肉這些我是不是都可以吃
醫生回復建議：
病情分析：
一般脂肪肝可逆性的啊，早期診斷並及時治療常可恢復正常的.脂肪肝並不可怕,早期發現積極治療,一般都能痊愈,且不留後遺症.
指導意見：
雞鴨牛肉可以吃，是少吃亅絕對不能吃。
建議低脂飲食和低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜。如果肝功正常 是可以不治療的。肝功不正常就保肝治療。平時一定要注意不要過於勞累，禁酒，不要吃肝損害的藥物。多喝水多吃蔬菜水果，低糖飲食，增加蛋白質食物啊。不吃或少吃動物性脂肪,甜食（包括含糖飲料）.多吃青菜,水果和富含纖維素的食物,以及高蛋白質的瘦肉,河魚,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐. 還有,適當增加運動,促進體內脂肪消耗.每天跑步,每小時至少6公裡才能達到減肥效果.仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的. 最後,藥物輔助治療,建議復方維生素B 維生素C 肌苷片 保肝治療，但是藥物不要過多，過多的藥物反而會造成肝髒損害。因為任何藥物都要通過肝髒代謝。都會或多或少加重肝髒損害。
