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本人體檢有輕微脂肪旰

本人體檢有輕微脂肪旰

男 | 24歲

健康咨詢描述: 有輕微啤酒肚 體檢血液裡有兩項轉氨酶過高 達到90幾 臉部時有痘痘和痤瘡產生
2009年

曾經的治療情況和效果: 未吃各種藥物治療 正常生活

想得到怎樣的幫助:請問各位專家應該怎樣調理保養,需要吃藥治療嗎,哪些藥?謝謝各位專家的回答

醫生回復建議:

      你好,現在回答你的問題。
       第一:你需要戒酒,還有平時要增加運動量,飲食要清淡,你的臉部的情況,是說明體內油脂含量太高引起的內分泌紊亂。
       第二:輕微的脂肪肝,不需要用藥物治療的,藥物是有加重肝髒負擔作用的。
       第三:要做到以下六點
       1、定時進餐;
       2、飲食定量.每餐不宜過飽,八分飽就可以;
       3、少食油膩不易消化食物,應以適口、清談、新鮮,且易消化的食物為佳;
       4、多食新鮮水果、綠葉蔬菜、含維生素較多的食物及富含優質蛋白質的食物。主要有魚蝦、蛋類、奶類、瘦肉、豆制品等;適量的脂肪、碳水化合物和豆制品,多食菌菇類食品。
       5、忌酒,因95%酒精在肝髒代謝,飲酒加重肝髒損害。
       6.適量飲茶,不主張飲濃茶,要少用含碳酸鹽的飲料,如可樂、雪碧、檸檬汽水等。

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