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脂肪肝吃什麼東西有好處?

脂肪肝吃什麼東西有好處?

女 | 41歲

健康咨詢描述: 我媽去醫院檢查出有脂肪肝,我家的飯菜一般是我燒。所以我想問問醫生,脂肪肝可以吃什麼?什麼樣的食物對這個病有好處?:

想得到的幫助: 就是想了解一下什麼食物可以吃,什麼不能吃。

醫生回復建議:

      病情分析:
      可以吃些高纖維類的食物:玉米麸、粗麥粉、糙米、硬果、豆類、香菇、海帶、木耳、鴨梨、魔芋等。少吃油膩和含脂肪高的食物。
      指導意見:
      建議多吃新鮮綠葉蔬菜和含糖量偏低的水果,以滿足機體對維生素的需求,有利於機體免疫力的提高並起到降脂的作用。

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