健康咨詢描述： 我去醫院檢查出脂肪肝了，怎麼辦啊？是不是以後都不能吃肉了？
曾經的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：我現在應該怎麼辦啊？不吃肉營養又跟不上。
醫生回復建議：
病情分析：
你好,脂肪肝主要是肝內脂肪堆積過多引起的,主要是應該在飲食上多注意的,一定要以低脂,低膽固醇飲食為主,要清淡飲食.只是適量的體育鍛煉就可以了,也不要過重的鍛煉.同時還是要控制體重的.盡量避免服用藥物,過多的藥物反而會造成肝髒損害.
指導意見：
因為任何藥物都要通過肝髒代謝.都會或多或少加重肝髒損害.降脂的食品有：燕麥,小米等粗糧,黑芝麻,黑木耳,海帶,發萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜.祝你健康!
