大三陽患者應該怎麼飲食

概 述

由於妹妹在外打工患上了大三陽，家人都變得愁眉苦臉的，但是日子還得過下去，並且她現在是病人，一定注意細心呵護，於是我擔當了她的家庭醫生，她的飯菜都由我來准備，我還特別咨詢了醫生，她飲食方面的注意事項，以便能夠增強免疫力。

步驟/方法：

1多吃蔬菜水果，大家都知道蔬菜水果裡面含有豐富的維生素和微量元素，所以我一般每天都准備一個蘋果或者是香蕉，橘子，並且保證新鮮度，如果有腐爛情況，是不能給她吃的，另外每天都保證至少有兩個新鮮的青菜，這樣也能增加一下妹妹的食欲。

2另外每天早上，我都會做點豆漿給她喝，因為豆漿裡面含有蛋白質，能夠補充身體所需要的蛋白質，並且平時也會准備一點瘦肉和魚的，但是量都比較少，一是因為她的食欲確實不好，二也是怕給她的消化系統造成負擔。

3面粉，大米之類的精細食物我給她取消了，取而代之的是粗糧的玉米，黑豆，花生做的八寶粥，作為她的主餐，不只是能夠飽腹，還能補充身體需要的維生素B，碳水化合物，還不會攝入過多的糖分。

注意事項：

大三陽患者還要適當的運動運動，不能只是呆在家裡不出門，活動一下既能夠促進食欲，還能夠保持一個良好的心情，有利於疾病的恢復。