肝硬化的形成

概 述

我身邊有個朋友平時經常加班，明明知道有過勞死，還是拼命工作，有時會忘記吃飯，休息也變得很少，人也漸漸消瘦了，就算這樣的情況下，他還是繼續工作，直到有天雷倒了，送去醫院，才知道自己得了肝硬化，因此一定要勞逸結合，再怎麼工作和賺錢，不能失去健康，健康是用錢買不回來的，我們一定要愛惜自己的身體，可以定期做身體檢查，及時了解身體狀況。

步驟/方法：

1肝硬化失常見的慢性肝病，是有很多因素形成的。長期服用藥物者，由於有些藥物是對肝髒有一定損害，間接也就導致了肝硬化的形成，也有因為肝炎、營養不良、血吸蟲病、食物中毒等因素形成肝硬化。

2肝硬化患者飲食上要注意清淡，要吃容易消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、芥末、生姜等，也不要吃海鮮、油炸、燒烤類的食物，可以多吃新鮮蔬菜水果，特別是綠葉菜、猕猴桃、橘子等。

3肝硬化患者還需要注意飲食習慣，不要暴飲暴食，可以少吃多餐，每餐控制在7分飽的狀態，另外要注意多休息，不要熬夜，可以多喝白開水，不要喝咖啡、濃茶，最重要的就是必須戒酒，酒精很容易傷肝。

注意事項：

合理的飲食和良好的生活規律是健康的基本要素，對於肝硬化患者更加需要遵守，還應該多鍛煉身體，這樣能夠增強體質，提高身體免疫力，對病情有益。