對於病毒性肝炎,簡稱甲型肝炎,也就是甲肝,肝髒炎症傳播途徑主要通過病毒的感染,任何年齡均可患病,主要為兒童和青少年,冬春季節甲型肝炎發病的高峰期,隨著活疫苗在全世界的使用,甲型肝炎的流行已經得到了有效的控制,但是仍然不可以忽略,我們還是要積極有效的去預防甲肝的發生,那麼在日常生活中,我們應該怎樣預防它呢?下面就讓我跟大家來探討一下這方面的經驗。
1第一,在平時那我們應該多注意生活用品的消毒,遠離病毒源是避免被傳染的關鍵,高溫殺毒餐具,和在公共場合戴口罩,是一個簡單而實用的方法,能夠來避免,傳染性疾病的傳播。
2我們要養成良好的衛生習慣,做到飯前便後要洗手不喝生水,不吃或少吃零食,食用水果,生菜等,蔬菜食品時一定要洗干淨,吃剩的食物要儲存在冰箱中,並且再次使用,前應充分加熱,尤其是加工的食品要注意高溫加熱。
3例如一些自身攜帶有病菌的食物,如螺旋貝殼螃蟹,尤其是水產品,使用時一定要煮熟蒸透,杜絕生吃,半生吃,以及腌制後直接使用導致不良的飲食習慣。不要到沒有衛生許可證的服務人員那裡去,沒有健康證衛生設施不全的小型餐館,或路邊流動攤販處就餐。
應該提高個人的衛生水平,廣泛的開展病從口入的衛生宣傳,在單位就餐自備餐具,應當飯前便後洗手,養成良好習慣,來杜絕病毒的傳染。