酒精肝患者怎樣預防病情加重

概 述

顧名思義，酒精肝及時大量飲酒引起的肝髒疾病，對於酒精肝患者來說，在生活中注意各種生活事項是必須的，否則會導致酒精肝病情的加重。那麼酒精肝患者要怎樣預防病情加重。

步驟/方法：

1一旦發現酒精肝後，酒精肝患者必須絕對禁止飲酒，因為過量攝入酒精對肝髒的傷害是最大的，是引起酒精肝最根本的原因，所以不論是治療過程中，還是病情好轉後，都不能再飲酒。

2注意休息，酒精肝患者每天要保證8小時睡眠，可以睡1個小時的午覺，不可以過度疲勞，也不可以熬夜，可以進行適當的體育活動，太極拳，健身操等都是適合酒精肝患者的活動。

3酒精肝患者要吃營養豐富，清淡容易消化的食物，尤其是要補充B族維生素，燕麥，玉米等粗糧中含有豐富的B族維生素，牛奶以及蜂蜜都可以有保護肝細胞的作用，可以適當多吃一些。