小三陽的話,它是屬於一種隱匿性的傳染性的疾病,他也不完全是屬於一種慢性病因為它一旦發作的話是非常快的很容易馬上造成乙肝而引起病情的惡化而出現咳嗽感冒發燒,低燒不斷喉嚨疼痛還會出現咳出血身體,嫉妒的會出現衰敗而引發腎髒而導致腎衰竭所以說一定要引起重視,小三陽一般隱匿期的話,它沒有什麼副作用,也沒有任何的不適。
1患病期間的話一定要注意不能讓自己太過於勞累千萬不要太焦慮,不要經常生氣發火生活上面工作上面壓力也不要太大,平時睡眠時間要充足,早睡早起,不要太晚睡覺不要抽煙喝酒熬夜也不要暴飲暴食,不要經常吃宵夜
2平時也不要太過於自卑,多與朋友溝通交流,多去些戶外空氣質量好的地方去走走呼吸一下新鮮空氣鍛煉一下,散步打打羽毛球練練瑜伽打太極拳,都是對身體非常有好處的,平時要多喝水,多曬太陽
3平時要注意個人清潔衛生,勤洗澡,勤換內褲,不要去接觸一些小貓小狗就導致弓形蟲病的感染,不要去一些空氣質量比較差的人比較多,環境比較嘈雜的場所,一定要多注意休息,不要去污染源比較嚴重的地方
吃飯的時候盡量自備一雙碗筷,不要跟別人的混在一起平時換洗下來的衣服也不要跟別人的混在一起,性生活一定要做好安全防護措施。