乙肝病毒小三陽怎樣治療

概 述

你好，很高興為你解決你的問題。乙肝小三陽，也是可以完全康復的哦，現實生活中很多這樣的例子，不過他們不是靠藥物治療，也不是靠動手術，而是靠生活上的調理。以前我有個姐姐也有大三陽，她也吃了不少藥，但是卻不見好，後來她去咨詢了資深的醫生，醫生告訴她要靠生活上的調理，後來她自己也慢慢注意了，現在已經轉陰了，現在我把我的經驗分享給你。

步驟/方法：

1第一，心情要舒暢。積極樂觀的心態會讓你的免疫力增強，如果你一天心情都緊繃著的話，對病情的恢復是非常不好的，一個好的心態也是一劑治療疾病的良藥，會有意想不到的效果哦

2第二，注意飲食。飲食既要清淡又要營養，可以多喝雞湯，魚湯，多吃蔬菜和水果，葷素搭配得當，不要吃垃圾食品，特別是那些罐裝食品，因為這些東西裡面含有防腐劑，吃多了會傷害我們的肝。

3第三，多多鍛煉身體。養成運動的好習慣，每天堅持運動三十分鐘左右就夠了，運動這個事情的的確確是要堅持一段時間才能看得到效果的，所以堅持別放棄哦，運動會增強你的體質，增強你的抵抗力。

注意事項：

最後要提醒你的就是，要注意休息，不要太操勞，不要熬夜，大家都知道，我們的肝髒排毒是在晚上十一點以後，所以盡可能在十一點就睡覺，這是最好的睡覺時間。