肝炎是很恐怖的,而且還很容易傳染的,面對這種情況,我們應該怎麼辦呢?這裡我分享幾點個人經驗,希望對大家有用。
1得知自己患上了乙肝後,不能惶恐,乙肝又不是癌症,沒有那麼驚險,其實心態最好了,每天堅持鍛煉身體。首先對待病情要有良好的積極心態。一定不要著急,先去醫院查明病情,然後醫生會對症下藥,積極治療且保持心態良好。
2對於不確定自己到底有沒有得乙肝的人最好去醫院做個專業的檢查,確定自己到底有沒有患上乙肝,一旦發現自己患有乙肝,一定要及時治理並且選擇一家好的正規的醫院,切忌病急亂投醫。
3還有一點就是乙肝患者在日常生活中不能夠過度的勞累,乙肝也不是什麼大病,在治理後期,或者出院後一定要靜養半年。必須保證充足的睡眠休息時間,不能勞累過度。同時適當進行散步等輕微的體育活動。
乙肝患者平日裡應該戒煙戒酒,飲食清淡點。