我們大家對於乙肝小三陽都不陌生，乙肝小三陽主要就是由於病毒感染而引起的。這個病不僅發作率高，而且傳染性也特別大，可以通過直接或者是間接的接觸傳播，傳染途徑也有很多，最主要就是通過汗液，唾液，精液，血液等人體體液傳播的。我們平時生活中所經常使用的碗筷，毛巾，臉盆等生活物品以及間接接觸的其他物品都有可能傳成為傳播乙肝小三陽的工具，所以一定要做好預防的措施。
1想要預防被乙肝小三陽所傳染，最重要的是要有一個好的體質，體質好了身體的免疫能力和抗病毒能力自然就好了，即使接觸到帶有乙肝病毒的物品也不容易被傳染，所以平時一定要加強鍛煉身體，流行病高發的時候可以喝一些抗病毒感染的口服液增強抵抗力。
2另外平時一定要注意好個人的飲食衛生，不要經常去衛生狀況差的小飯館吃飯，也不要跟其他人混合使用毛巾，臉盆等物品，碗筷茶杯等生活物品也要經常在熱水中蒸煮殺毒，注意個人身體衛生，勤洗澡勤換洗衣物。
3想要預防乙肝小三陽的傳染，還有很重要的一點就是可以去醫院注射乙肝疫苗，注射過乙肝疫苗以後會在體內形成抗體，就不會被病毒傳染，另外平時也要注意好勞逸結合，不能過度勞累也不得經常熬夜。
平時注意多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜，飲食清淡點，不能吃太多辛辣刺激容易上火的食物，煙酒方面也要有節制，不能過量，堅持鍛煉身體
