乙肝病毒攜帶者吃什麼水果好？

概 述

水果大家都愛吃，對人的身體也有很多的好處。大家都知道是藥三分毒，藥補還不如食補，下面就分享幾種水果，這些水果都是對乙肝病毒攜帶者有好處的。

步驟/方法：

1葡萄以及葡萄干。因為葡萄中含有多酚類物質是天然的自由基因清除劑，具有很強的抗氧化活性，可以有效的調整肝細胞的功能。除了這些葡萄還有益肝利於小便，暖胃健脾，消除煩惱，這是對肝病患者對保健最有益的食物。

2蘋果以及青蘋果。含有很多的維生素C和豐富的纖維素與礦物質等，除了具有生津止渴外還有健脾益胃，養心益氣的療效，經常使用對乙肝病毒具有治療和保健的作用。

3黑烏梅，不要小看了補肝烏梅，他不止是斂肝的良藥更是和肝氣養肝血。而且還有很強的加強肝髒的解毒能力，可以達到養肝以及調肝的功效。經常食用也是可以達到保健的。

注意事項：

少吃辛辣刺激食物。出現肝部疼痛應盡早就醫。