甲肝是由於感染了甲肝病毒而引起的病毒性肝炎，甲肝具有危害性大、傳染性強、容易爆發等特點。甲肝主要通過糞口途徑進行傳播，甲肝預防一定要注意個人衛生管理，尤其是飲食管理。甲肝危害如此大，那麼如何才能自查甲肝呢？甲肝又要如何去預防呢？
專家指出，甲型病毒性肝炎（簡稱“甲肝”）是以肝實質細胞損傷為主的常見急性消化道傳染病。甲肝病毒一般可以在外界環境中數月保持穩定。但高溫100℃持續5分鐘、紫外線、多種消毒劑都能滅活病毒。急性期病人和隱性感染者是甲肝的主要傳染源。
典型症狀：突然發燒、濃茶尿、眼睛黃
突然發作的發熱，不適，厭食，惡心，腹部不適，濃茶狀尿；皮膚黃染、鞏膜黃染等黃疸體征。
傳播途徑：主要通過糞、口傳播
1、食物：食用被甲肝病毒污染的水產品（牡蛎、毛蚶、蛤類、蟹等）、蔬菜、水果等。
2、水：在糞便和水源管理較差的地方，尤其在雨季和暴雨沖刷後，糞便溢出糞池污染水源後易引起甲肝傳播。
3、日常生活接觸：在衛生條件差、居住擁擠的地方，通過患者被糞便污染的手、用具、餐具、玩具、衣服等，可直接和間接經口傳播。
4、其他途徑：蒼蠅、蟑螂機械地攜帶甲肝病毒污染食物，也可引起甲肝傳播。
生活中，我們應該都聽說過甲肝的危害，感染甲肝不但會給家人帶來麻煩，自己也會有生命危險。對於甲肝的治療，一般可以通過藥物來進行控制。但是治療期間不可亂用藥，很多朋友在出現甲肝的時候，就慌亂不已，拼命吃藥。其實這種做法極其錯誤。專家指出，甲肝為自限性疾病，過度依賴藥物對於身體反而不好。甲肝患者用藥需遵循醫生的指導，不需要使用過多的藥物，沒有必要使用抗病毒藥物，主要是休息和支持療法。
甲肝患者應該注意的事項？
避免飲酒、勞累以及使用損害肝髒的藥物；
多食容易消化、富於營養的食物和新鮮蔬菜、水果等；
不能進食者，靜脈輸液，供給足夠的葡萄糖、鹽、維生素C及維生素B族等，注意水、電解質平衡；
有惡心、嘔吐、食欲不振者，可給予多酶片、胃復安等對症治療；
中藥制劑治療甲肝效果明顯，如口服復方雙花顆粒劑，靜脈點滴復方茵陳注射液、清開靈注射液等；
口服中藥湯劑效果也不錯，如蒲公英、夏枯草、板藍根、金銀花等。
甲肝預防：搞好衛生 打疫苗
一、搞好環境衛生，消滅蒼蠅、蚊子；不隨地大小便，不隨便排放污水，嚴防糞便及污水污染水源。
二、做好個人衛生，養成良好習慣。飯前便後要洗手，不吃未煮熟的食物，不喝生水，不吃生蔬菜和未洗淨的瓜果，盡量避免飲用可能被污染的冷飲及食用被污染的水產品。
三、提高人群免疫力：
1、動免疫：懷疑與甲肝傳染源接觸2周內，接種人免疫球蛋白可以預防臨床甲肝，接種時間越早越好。
2、主動免疫：對易感人群及時接種甲肝疫苗可以預防甲肝。其中，可選擇甲肝減毒活疫苗，只需接種1劑次，於兒童18月齡時接種；也可選擇甲肝滅活疫苗，需接種2劑次，在兒童18月齡和24～30月齡各接種1劑次。
此外，需要注意的是，急性甲肝發病早期常有怕冷、發熱、肌肉酸痛、全身乏力、食欲不振、厭油、惡心嘔吐，甚至腹瀉等症狀，容易誤診為感冒或急性胃腸炎。因此，患者如果出現尿色深黃，甚至如紅茶，眼睛、皮膚逐漸發黃，並逐漸加深，就應該立即到醫院進行診斷。
