乙肝患者在生活中有哪些注意問題？

概 述

當今社會，乙肝是一種比較嚴重的疾病，不僅會嚴重影響患者的身體健康，而且還會對影響患者周圍的人群。那麼如果得了乙肝，在生活中該注意哪些問題？

步驟/方法：

1得了任何病都不能在心理上被疾病所嚇倒。乙肝也是一樣，只要平時患者能夠保持心情舒暢、對疾病的治療充滿信心，可以最大限度的控制疾病的發展。

2男性患者切忌抽煙喝酒。經常抽煙喝酒的男人對肝髒的損害要比不抽煙喝酒的男人要大。尤其是患了乙肝的男性，如果經常抽煙喝酒會加劇疾病發展，建議大家在平時最好戒掉煙酒。

3不吃辛辣食物。辛辣食物中含有一種刺激性成分，容易導致肝髒充血，這樣就會加劇炎症病情。所以建議肝炎患者在平時要少吃辛辣食物。

4常做體育鍛煉。經常參見體育活動不僅可以愉悅身心，而且還能促進血液循環，這樣可以有效緩解肝炎病情。