當今社會，很多人都患有乙肝，患病原因復雜，可能性很多，剛剛患上乙肝往往沒有什麼自覺症狀。但是乙肝是對身體影響較大的疾病之一，一定給予足夠的重視，患者可以在日常生活上進行調養，注意飲食結構的合理性，從而減低治愈的難度，令身體盡快恢復。所以患有乙肝疾病我們的患者最好是能夠從飲食上來加以調理，下面給大家介紹乙肝患者的飲食與調養的幾個方法。
1乙肝患者平時生活當中應當多吃一些高蛋白質的食品，例如奶類蛋類瘦肉類，這些可以幫助提供有效的蛋白質，能夠維持身體所需要的各種營養，也應該多吃一些綠葉蔬菜，能夠幫助增強人體內的維生素。
2可以每天早晨空腹喝上一杯蜂蜜水，有助於身體排毒，減輕肝髒負擔。也可以平時多泡點菊花茶或溪黃草茶喝，對於乙肝患者都是很有益處的。而且早晨空腹喝蜂蜜水也能夠幫助有效保證大便的暢通。
3戒煙戒酒，不能熬夜，不能太勞累，要做到勞逸結合。時刻保持心情愉快，樂觀的情緒對病情也是有幫助的。還要積極參加體育鍛煉，增強體質。這樣也能夠有效增強身體的免疫力有效抵御疾病的復發。
吃飯宜慢咽細嚼，絕不能爆飲暴食，也不能吃得太飽。少吃煎炸油膩以及辛辣刺激性的食品，不吃腐壞的不新鮮的食品。另外也要注意好飲食的豐富營養。
