乙型病毒性肝炎是由乙型肝炎病毒(HBV)引起的一種世界性疾病,發展中國家發病率高,據統計,全世界無症狀乙肝病毒攜帶者(HBsAg攜帶者)超過2.8億,我國約占9300萬,多數無症狀,其中1/3出現肝損害的臨床表現。但我們只要在平時的日常生活中只要做到飲食,起居,心理等因素,我們就可以很好的控制病情的加重。那就讓我們一起來注意下面的事項。乙肝病毒量多少算高。
1乙肝是一種嗜肝病毒,可分為急性乙型肝炎和慢性乙型肝炎,兩者的治療原則不同,並會反復發作,患者深受其毒害。在生活中患上這病的原因比較多:疲勞創傷,感染風寒,營養不良和過度勞累都是常見的乙肝病因。
2用未檢測乙型肝炎指標的血液及血制品。不到黑窩點去獻血。獻血應該到正規的醫院獻,不要到貪小便宜到黑診所去獻血和賣血,是十分不安全的。不要用不潔的注射器、穿刺針、針灸針、牙鑽、內窺鏡等介入性醫療儀器。做檢查,打針的時候,一定要去正規的醫院,不要去小診所,黑診所,裡面有很多未經消毒的醫療用品。
31.提倡葷素搭配,素食多是水果、蔬菜累,屬鹼性食物;葷食為肉、蛋、魚類,科室血液呈酸性。 2.飲食不宜過飽,不可暴飲暴食。 3.在辦公室場所,自己的辦公桌椅、辦公用具和公用物品要保持衛生、勤消毒。
預防乙肝最重要的就是要加強自我保護意識,注射乙肝疫苗,並且保護自己不接觸到傳染源,不接受來歷不明的血液,不隨便到街邊紋身的。乙肝患者一定不要有太大的心理負擔,只要我們配合醫生的治療,注意平時的飲食習慣,戒掉平時的不良習慣,我們就可以控制我們的病情。