脂肪肝的飲食治療方法

概 述

在臨床上，脂肪肝的發病主要是在肥胖患者身上，因為肥胖型的人的體內往往堆積脂肪太多，常常導致肝上含有油脂的情形，這種情況對人體傷害也是很大的，然而這種人往往在平時的飲食不注意，吃了太過於油膩的食物，或是喝酒太多，導致我們人體吸收不了那麼多的營養，得了這種症狀的人是一定要注意平時的飲食的，下面就具體看看脂肪肝的飲食治療方法。

步驟/方法：

1脂肪肝的患者盡量的選擇比較清淡的食物，減少食用一些肥膩的肉類食物，肉類的食品往往油性太多，是不利於患者吸收的，更不利於患者的身體健康，而且肥膩性的肉類食品往往含有太多蛋白質，對脂肪肝患者來說是不利的。

2脂肪肝的患者最好是多吃點水果，因為在水果中含有豐富的維生素，應多補充維生素，特別是解脂性的一些食品，多吃豆類的食品，在平時不能吃動物的內髒啊，可以食用一些動物的肝，但是也不能多吃哈。

3對於脂肪肝這種類型的人來說，在晚上一定要盡量的少吃東西，盡量減少飲食的數量，特別是超過晚上九點以後，在不能再進食的，晚上進食如果太多，或者是吃宵夜的話是不利於消化吸收的。

注意事項：

提醒脂肪肝的患者不能喝酒，要忌酒，酒精的傷害性是最大的，不能吃油脂太的食物多，油炸類的或者是燒烤類的一些食物不要吃，要少量的吃蔬菜，或者是一些低脂的牛奶比較好。