老年人容易得脂肪肝嗎？

概 述

我們都知道我們的身體在歲月的蹉跎之下會變得一天不如一天，曾經我們一直在透支的使用著我們的身體而且不加護理，當我們在老年的時候才發現各種問題出現，不是被這種疾病困擾就是多種纏身。各種疼痛，又或者高血壓，高血脂，糖尿病等老年的病症都在這個時候一起凸顯。脂肪肝也是我們生活中常見的一種疾病，那麼，老年人容易得脂肪肝嗎？

步驟/方法：

1脂肪肝疾病它呢可能是我們身體出現營養過剩又或者營養不良以及肥胖等各種原因從而致使我們的肝髒細胞裡面的脂肪出現過多堆積的情況而出現的一種疾病。比起其他群體，老人確實比較容易得脂肪肝。

2老年人本身的身體素質要比其他的群體要差一些，他們出現脂肪肝的情況很有可能是因為受到他們身體的一些慢性疾病的影響，比如說糖尿病呀，高血脂以及身體肥胖等問題的影響。

3對於老年人脂肪肝疾病的預防我們可以放松我們的心情，勞逸結合，對於藥物的使用最好咨詢一下醫生。要保持良好的飲食習慣，多吃一些脂肪糖量比較低的食物，補充一些蛋白質。

注意事項：

對於脂肪肝我們不要太過於恐慌，只要平時控制好自己的體重，保持飲食的均衡，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，注意休息不要太過於勞累，多進行一些體育鍛煉。