脂肪肝怎樣治療效果最好

概 述

脂肪肝是一種非常常見的肝髒疾病，由於現在人類的生活水平的提高，營養過剩越來越嚴重，這樣就導致脂肪肝的發病率是逐年上升。而我們在得了脂肪肝之後對我們的健康危害是非常大的。如果我們任由它進行發展的話，就有可能會導致肝纖維化，肝硬化的出現，所以我們在得了脂肪肝之後一定要積極地進行治療，跟大家分享一下脂肪肝怎樣治療效果最好。

步驟/方法：

1飲食療法，我們可以通過調整飲食結構來治療脂肪肝，比如我們可以多吃一些高維生素，高蛋白質，低糖，低脂肪的食物，少吃一些動物性脂肪，甜食等。平時我們可以多吃一些青菜，富含纖維素的食物。

2先進療法治療脂肪肝。脂肪肝就是我們的肝髒內有過多的脂肪沉積而導致的。所以我們在得了脂肪肝之後可以通過先進療法來進行治療，比如抗HBV高氧轉陰療法，這種療法可以改善我們肝髒的結構，幫助快速恢復肝髒的功能。

3病因治療。導致脂肪肝的原因是多種多樣的，我們可以根據不同的病因而制定不同的治療方案來進行治療。比如由於大量飲酒而導致的脂肪肝要注意戒酒，由於肥胖，營養過剩而導致的話就要嚴格地控制飲食。

注意事項：

我們在得了脂肪肝之後可以根據不同的原發病進行適當的體育鍛煉，這樣就可以加速脂肪的代謝。我們可以通過騎自行車，中速步行等有氧運動來進行鍛煉。