平常糊口中對付肝髒的掩護，最首要的是防備它被病毒、細菌、真菌等熏染而引起相干的疾病。要提防被這類肝部疾病所熏染有三個環節，一是沒落熏染源，二是割斷撒播途徑，三是掩護易悅耳群。個中割斷撒播途徑是我們一般糊口中最必要引起重視的。
克日，河南的王某發明本身的表情發黃，肝部無意會呈現不適，經醫院搜查確診為戊性肝炎，主治大夫經扣問得知患者也許曾經與戊肝病毒攜帶者共用水杯、餐具等。因此而熏染戊型肝炎。
有一部門肝部疾病是經消化道熏染的，對付防備這一類肝髒疾病的發生，解放軍302醫院肝病專家張文瑾提議各人：在糊口中留意飲食衛生，飯前便後洗手，不喝生水。只管不生吃毛蚶、蛤蜊等水產食物。生吃瓜果時必然要洗干淨。對付直接進口的食品如醬菜、涼拌的菜，必然不要在也許受污染的水中洗滌。
尚有一部門肝部疾病如乙型肝炎、丙型肝炎和丁型肝炎病毒等是經血液、體液熏染。以是應該只管停止不須要的輸血和應用血液成品，如白卵白、球卵白、血漿等等；只管镌汰不須要的打針或靜脈滴注藥物，行使及格的“一次性”打針器或輸液器。不行使不清潔的穿刺針、針灸針、牙鑽、內窺鏡等醫療儀器；不消不用毒的剃須刀、穿耳針、紋身針等；不到黑窩點去獻血；更不要從事同性戀和宿娼勾當。在家庭糊口中，假如家庭成員中有乙肝或丙肝病毒的傳染者也應留意停止血液、體液的打仗，不要共用毛巾、牙刷等，以防打仗傳染。
