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慢性肝炎治療切記自行停藥

  由於慢性肝炎病程較長,所以治療相對時間需要很長。肝病專家指出慢性肝炎治療切記自行停藥:自行停藥可能是需多肝病一個通病。目前,干擾素或核苷類藥物抗病毒治療在臨床上已經廣泛使用,這使很多乙肝患者的病情得到改善,可是干擾素治療過程中出現如發燒、肌肉酸痛、脫發、體重減輕和白細胞減少等副反應卻使部分患者擔憂不已,核苷類藥物則存在療程長、停藥困難等弊端,所以部分患者在接受一段時間抗病毒治療、取得了一些效果後就隨意停藥,也不回醫院接受定期隨訪。

  治療乙肝需要一個長期的過程,不可隨意停藥,因為停藥後可出現復發,甚至病情惡化,患者應與醫生緊密配合,在醫生的嚴密觀察和指導下,干擾素副反應往往隨著治療次數增加而減弱,停藥後會徹底消失,沒必要因懼怕而延誤疾病治療。

  慢性肝炎治療切記自行停藥。慢性肝炎患者在生活中需要注意以下事項。

  合理飲食:慢性乙肝或丙肝患者在肝髒炎症活動期(ALT和/或AST升高時)一定要注意合理飲食,如每日三餐定時定量,忌食辛辣、刺激、生冷、油膩,提倡清淡飲食,以糧食和新鮮蔬菜為主,不必完全素食,但應當限制高糖、高蛋白、高脂肪、高膽固醇的食物,如海鮮、肉類(尤其是羊肉、狗肉或動物內髒等)、蛋類、油炸食物等。盲目“上營養”,過量攝入肉、蛋、奶,反而會加重肝髒和胃腸的負擔,造成肝炎遷延不愈或合並脂肪肝。此外,植物油也應限制,以家用陶瓷湯匙為例,每湯匙植物油約重9克,每人每天攝入植物油不宜超過25克。待炎症消退,肝功正常後,可適當增加肉、蛋類食物。

慢性肝炎治療切記自行停藥

  無論肝功正常與否,慢性肝炎患者都應當堅決忌酒,要做到滴酒不沾,無論啤酒、白酒,含酒精的任何飲料均不得飲用。飲酒不僅加重肝炎,還會大大增加肝炎患者發生肝癌的比率,因此,肝炎患者應當終生禁止飲酒。

  充分休息:對肝炎患者而言,休息與用藥同樣重要。肝炎患者應早睡晚起,充分休息,白天要主動增加臥床時間,根據病情,2~4小時為宜。臥床時,回流至肝髒的血液增加、有利於改善肝髒微循環,促進炎症的恢復。肝髒炎症活動(ALT升高,>80u/L)時,不宜進行體育鍛煉,繁重的體力勞動或長途旅行也應避免。醫生常常會給肝炎患者開具病休證明,建議其暫不工作,回家休息,但需要指出的是,不上班並不等於休息,有的患者雖然請假不上班,但在家裡通宵打麻將、玩游戲、上網、看電視;或雖然臥床,但躺在床上織毛衣、看小說、煲電話粥……,實際上,這都不是休息,充分休息不僅要求減少體力消耗,還應放松精神,安心靜養,才能收到良好的效果。

  生活規律:肝炎患者要養成良好的生活習慣,工作、生活要有規律,中午要睡午覺,半小時左右即可,晚上十點之前必須休息,不宜從事高度緊張或作息不規律的工作,最好避免值夜班。生活也應當安排得簡單一些,避免過多的應酬或娛樂,力求簡單,才可能規律。

  心情舒暢:因為目前乙肝尚不能根治,所以許多患者在得知自己患病後難免會出現、緊張、不安、焦慮、煩躁、沮喪、抑郁等不良情緒,在生活、工作中無精打采,心事重重,悲觀失意,認為自己得了不治之症,最終難逃肝硬化、肝癌的厄運。其實,這種想法是錯誤的,乙肝並不可怕,可怕的是麻痺大意,忽視了定期檢查和治療,造成病情惡化。患者只要遵從專科醫生的建議,依靠現有的藥物和治療方法,維持肝功能長期穩定是完全可以做到的,只要肝功能長期穩定,絕大多數患者預後良好,不會進展到肝硬化。因此肝炎患者應心情舒暢,保持健康、輕松的心態,既不要過度擔憂,惶惶不可終日,也不能麻痺大意,忽視檢查和治療。不良的情緒對病情有害無益。

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