肝髒作為人體最重要的器官之一，它在人的代謝、消化、解毒、免疫調節等方面均起著非常重要的作用。一旦肝髒異常，便無法發揮應有的功能，人的健康便受到威脅。常見的肝髒疾病，多為病毒性肝炎（如乙肝、丙肝、藥物性肝炎）、脂肪肝等。而現在，仍有不少人對這類疾病存在一些認識上的誤區。
誤區1 肝炎容易傳染
在我國，病毒性肝炎主要是乙肝，而近年來，丙肝患病人群增多。對於肝炎，許多人都存在認識上的誤區，有些人認為肝炎是可以傳染的，因此在工作、生活、婚姻、社交等場合，會對肝炎患者保持距離，甚至產生歧視心理。
河南大學淮河醫院消化科副主任醫師趙江海說，肝炎病毒具有一定的傳染性，但肝炎病毒主要是通過血液傳播，其次是母嬰傳播、體液傳播。“在正常的社交活動中，一起吃飯、游泳等不會傳染肝炎病毒。因而很多人聽到有人患有肝炎就不接觸，這其實是沒有必要的。”趙江海說。
誤區2 肝炎一定需要進行治療
有些人在檢查時，發現自己患了肝炎，就到醫院進行治療。“對於肝炎的治療，要看病人的具體情況。如果患者患的是丙肝，一定要到醫院進行治療。如果是乙肝病毒攜帶者或者肝髒檢查為小三陽，是不需要進行治療的，肝髒檢查為大三陽或者肝功能出現異常情況時，才需要進行治療。”趙江海說。
趙江海提醒大家，對肝病不能掉以輕心，但也不用過度擔憂，很多人對肝病缺乏了解，談“肝”色變，有的患者病急亂投醫，過度用藥。他建議乙肝患者要在肝病專科醫生指導下，定期復查相關項目，需要治療的時候及時配合治療；此外，還要養成良好的生活習慣，從日常生活中保護肝髒。
誤區3 脂肪肝患者多吃水果有益
“新鮮水果富含水分、維生素、纖維素和礦物質，經常食用無疑會有益於健康。然而，水果並非越多越好。因為水果含有一定的糖分，長期過多進食可導致血糖、血脂升高，甚至誘發肥胖。”趙江海說，肥胖、糖尿病、高脂血症和脂肪肝患者不宜過多進食水果。
對於非酒精性脂肪肝患者，主要是由於營養過剩造成的。趙江海說，我們總是告誡患者要注意營養均衡，多吃些富含維生素的蔬菜、水果和瘦肉、魚肉、牛奶等。“可以吃一些含糖量低的水果，而且數量不能太多；必要時以蘿卜、黃瓜、西紅柿等蔬菜代替水果。盡量在餐前或兩餐之間饑餓時吃水果，以減少正餐的進食量。”
警惕藥物性肝炎
趙江海說，近年來，關於藥物造成肝損害的案例增多。一些人有病不找醫生，自己到藥店買藥吃，但不了解藥物的不良反應或服用劑量要求，結果造成肝損害。其中，女性因吃減肥藥導致藥物性肝炎的比較多見。
“大多數藥物都是在肝髒中被分解的，而肝髒在‘消化’這些藥物的同時，也會對肝髒功能造成一定的損害。大家常用的感冒類、退熱止痛類、抗生素等藥物對肝功能的影響比較大。”趙江海建議服用藥物時，最好在醫生的指導下使用。
