夏季很多人喜歡用冷飲解暑,或者吃一些生冷辛辣食物來提高食欲,這對有肝病的人來說是很危險的,因為一旦胃腸不適,就會“牽連”到脆弱的肝髒。再加上“怒傷肝”,高溫天氣容易使人脾氣暴躁發怒。因此,夏季肝病治療不當,很容易導致肝細胞受損和肝髒疾病的加重。
夏季,肝病病人在醫院比較常見的,原因可以概括為三種:第一病人暴飲暴食,過量飲酒,造成肝膽、腸胃、胰腺等髒器的過重負擔,加重肝髒或膽囊的病變;第二跟氣候有關,天氣濕熱高溫,蚊蠅活動頻繁,病毒細菌容易伴隨不潔食物進入人體,導致新的感染發生。肝病患者一旦被感染,病情肯定會加劇;第三現代人工作壓力大,情緒不穩定,晚上睡眠時間少了,在疲勞狀態下,人體的免疫功能也會明顯下降,乙肝病毒就會趁虛快速繁殖,使病情加重。
脂肪肝已成為中青年人的常見病之一,患病年齡多在30—40歲之間,特別是中青年上班族,更成為脂肪肝的“重災區”,某些相關職業如白領、出租車司機、職業經理人、個體業主、政府官員、高級知識分子等患病率較高。由於脂肪肝並不嚴重影響人們正常生活,所以很多人不重視,認為最多算是一種亞健康狀態,不是真正的疾病。其實這是一種誤區,脂肪肝會造成肝功能的改變,進而引起一系列連鎖反應,導致高血壓、冠心病、糖尿病、動脈硬化等代謝類疾病。而且臨床證明,脂肪肝發展成肝硬化的患者也越來越多。
生活習慣,特別是飲食習慣不健康又缺少鍛煉的人最容易患上脂肪肝。如經常吃大魚大肉、飲食無節制的人,長期飲酒的人,肥胖者和長期不運動的人都是脂肪肝的高發人群。所以脂肪肝重在預防,而預防的關鍵則是改變飲食和生活習慣。
除了前面提到的脂肪肝,人們對肝病認識上還有不少誤區,譬如有些人覺得乙肝患者不能結婚生孩子,不然容易傳染給愛人和孩子,還有些人覺得自己雖然查出來肝不好,但是身體沒什麼症狀,也就不去復查治療等等。乙肝病毒確實會通過母親垂直傳染給孩子,但並不是遺傳,而是在分娩過程中,由母親產道感染了嬰兒。如果女方是乙肝病毒攜帶者或者是乙肝患者,孕後第7、8、9三個月,每個月注射一次乙肝免疫球蛋白。在孩子出生後的24小時內注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗,基本上可以讓孩子避免成為乙肝患者,當然也不是百分之百能夠杜絕感染的。所以還是建議乙肝媽媽,在生孩子之前能夠積極治療就治療。
除了這個誤區,還有的病人會自己隨便停用抗病毒藥物,這也是不對的,病人沒有感覺到症狀並不代表病情在穩定期,一定要在醫生的叮囑下正規治療。
過去,很多人包括醫生都說糖有護肝作用,多吃糖就是能使肝病好轉,是否真是這樣?在上世紀60年代,有不少醫生主張肝炎病人要多吃含糖分高的食物,認為含糖高的食物對肝髒有保護作用。但是,現在已經不強調高糖飲食。因為高糖飲食會使血糖升高,誘發糖尿病,而且多余的糖會轉變成脂肪而存儲在肝髒,形成脂肪肝;同時,高糖飲食還會引起腸脹氣,影響食欲等。因此,肝炎病人多吃糖對病情並不適合,還是適量為好。