很多的人都知道肝病如果不及時治療會出現肝硬化的現象。其實在我們生活當中，很多的人都知道肝病並不容易被人們發現，如果不及時處理，出現肝病上消化道出血，會讓我們的身體受到更嚴重的損傷，不利於身體的恢復。
肝硬化是臨床常見的慢性進行性肝病，由一種或多種病因長期或反復作用形成的彌漫性肝損害。往往是各種慢性肝病的病理變化而成的。肝硬化最重要的直接死因是門靜脈高壓並發上消化道大出血。那麼，怎麼預防肝病上消化道出血呢？接下來聽聽專家的建議。
上消化道大出血來勢洶洶，有時病人在家中、步行、旅游、談話等場合發病，沒來得及去醫院就發生了悲劇。所以，肝硬化合並門靜脈高壓的病人，必須增強預防意識，采取適當措施。
首先，要在醫生的指導下規則服用降低門靜脈高壓的藥物。
其次，要注意飲食：
1、戒酒
2、吃少渣易消化的質軟的食物，以防食物劃破彎曲的靜脈叢。
蔬菜要切碎制軟。避免使用纖維高的根莖類菜。
肉類使用嫩的肉絲肉末制軟，采用炖煮蒸等方法。
不用油煎炸的食物，主食以發酵的軟食如面包、發糕及饅頭易消化為好。避免吃堅硬粗糙的食物，如粗雜糧、生菜生果，以及帶骨刺的雞魚類食物。
少吃產酸產氣的食物：如紅薯能使胃酸增加，產氣食品如蘿卜蒜苗等易引起脹氣。
禁食強刺激性調味品，如辣椒等。
3、保持大便通暢，避免用力排便，咳嗽等增加腹壓。
最後，勞逸結合、穩定情緒
1、注意休息，避免過度勞累。
2、由於患病時間長、病情反復以及對預後的擔憂，患者常常感到精神負擔較重，情緒不穩定。保持樂觀的情緒，對預防該病很有幫助。
對於任何的肝病來說，提前預防都可以讓減少疾病的出現，通過上面的介紹，對於肝病患者來說，應該知道預防防肝病上消化道出血有了好的預防和應對方法了吧。
