戒煙戒酒。酒精可以引起肝細胞變形壞死，乙肝病毒攜帶者飲酒會加重肝髒負擔，引發肝損害，藥酒、啤酒之類也最好不飲用。煙草中的尼古丁對肝髒影響較大，應盡量戒煙。
堅持定期檢查。乙肝病毒攜帶者應進行長期觀，定期檢查，每年做一次血常規、肝功能、甲胎蛋白及肝、膽、脾的B超檢查，若檢查結果有異常，哪怕是輕微異常都應給予足夠重視。
注意生活習慣。乙肝病毒攜帶者生活要有節奏，要建立良好的生物鐘,包括生活起居、工作等;房事要適度，肝功能正常者可以入學、就業。乙肝病毒攜帶者本人及其家庭成員不必心理緊張，要有樂觀的精神狀態、良好的衛生習慣、充足的睡眠、適當做不劇烈的鍛煉，避免過勞和超負荷工作。
乙肝是能夠傳染的疾病，所以平時生活中大家一定要重視疾病的預防，乙肝吃啥藥見效，乙肝患者一定要注意到關於好的處理方法，不要因為自己的忽視讓疾病傳染給他人。
