肝炎護理要注意哪些呢?怎樣做好肝炎護理呢?良好心態是肝炎護理的事項之一。那麼,哪些是肝炎護理的注意點呢?接下來是專家給我們講解的肝炎護理的方法。
一、營養合理:飲食平衡,葷素搭配,蔬菜、水果、肉類、蛋奶等入量依人胖瘦而定。肝炎護理的飲食應該清淡,戒辛辣及油膩。過量食用辣椒、煎炸食品、動物脂肪及內髒均不利於肝病患者,肝硬化患者還應限制食鹽攝入。肝炎護理要多吃水果、蔬菜等富含維生素的食品,大便干燥者服用蜂蜜以保持大便通暢。 二、飲食禁忌:無特殊忌口,肝炎護理需禁忌煙酒及少飲各類飲品。肝病患者首先一定要戒煙酒,特別是酒精對肝髒的損害極大,必須戒除。 三、良好心態:肝炎護理要樂觀豁達,心情舒暢。正確面對疾病,樹立戰勝疾病的信心和決心。慢性肝病纏綿難愈,目前尚無根除方法,首先應該清楚地認識到這種病治療的復雜性和艱巨性,只有長期堅持進行科學的治療,在嚴格的醫療監督之下,加上自身良好自我的調節,才能戰勝它。總之,肝炎護理要保持知足常樂,擁有一個健康的心態。同時肝炎護理要通過增加興趣愛好來陶冶情操。書法、繪畫等有利於調節情志。 四、注意休息:勿過度勞累,肝炎護理要掌握動靜結合和勞逸結合的原則,知足常樂。中醫學理論中講“人臥則血歸於肝”,充足的睡眠對肝病的康復很重要,睡眠還應按照自然規律作息,盡量避免熬夜。同時活動太少則不利於氣血循環及大便通暢,特別是脂肪肝患者不應過逸。肝病患者還應節制性生活頻率。 五、適度的運動鍛煉對肝病康復非常有利。肝炎護理要注意掌握幾個原則:運動適度、因人而異、循序漸進、持之以恆。運動適度就是不要過度,要以自己感覺不過於疲勞,身體舒適為度,盡量不從事運動量過大、過於激烈的運動方式;因人而異就是要根據自身的興趣、愛好和身體條件決定,而肝炎護理不要盲從。 定期復查也是肝炎護理的好方法。復查肝功能、各種病原學指標及上腹部B超,把自己的病情納入嚴格的醫療監督之下做好肝炎護理。