肝髒是人體內一個非常重要的髒器，是人體消化系統中最大的消化腺，傳統中醫認為“肝藏血”。它除了有解毒作用外，同時又是新陳代謝的重要器官。因此，一旦肝髒中脂肪積聚過多，勢必影響各種功能的正常發揮，引起多種疾病。因此，在日常生活中防治脂肪肝很重要，下面我們來看看怎樣根據個人體質和症狀來選擇適合的養生藥茶。
1、血瘀型
血瘀型脂肪肝患者伴肝區刺痛，舌紫暗或兼見瘀斑、瘀點者。治宜疏肝養血、活血化瘀。
【紅花山楂橘皮茶】紅花10g，山楂50g，橘皮12g。水煎取汁，每日1劑，分數次當茶飲。功能活血化瘀，適宜於血瘀型脂肪肝。
【荷葉山楂茶】荷葉、山楂10g。每日泡茶飲，數次多飲。可用於各類脂肪肝，尤宜於血瘀型脂肪肝。
2、氣滯型
氣滯型脂肪肝患者伴脅肋脹痛，肝區不適，情志抑郁。治宜疏肝解郁、行氣和中。
【金歸楂橘茶】郁金、當歸各12g，山楂、橘皮各25g，加水同煎取汁代茶飲，每日1劑，分2～3次內服。功能和血降脂，理氣化瘀，適用於氣滯夾瘀型脂肪肝。
【金香茶】郁金、香櫞皮、木香各10g，加水適量，煎取藥汁代茶飲，每日1劑，分早中晚3次服。功能疏肝解郁，行氣和血，適用於肝郁氣滯型脂肪肝。
【三花茶】玫瑰花、代代花、茉莉花各20g，加水煎取藥汁，或沸水沖泡代茶飲，每日1劑。功能疏肝理氣，用於肝郁氣滯型脂肪肝。
3、濕熱型
濕熱型脂肪肝患者兼有脅脹腹滿、脘悶納呆、舌苔膩。治宜祛濕化濁，分清暢中。
【金錢草砂仁魚】金錢草、車前草各60g，砂仁10g，鯉魚1尾，鹽、姜各適量。將鯉魚去鱗、鰓及內髒，同其他三味同煮，魚熟後加姜、鹽調味，食魚喝湯。每周2～3次。功能清熱化濕，益肝降脂。
【車前白術棗】車前草、白術、郁金各12g，大棗120g。將前三味中藥用紗布包好，加水與大棗同煮，盡可能讓大棗吸收藥液。喝湯食棗。功能清熱利濕，健脾益肝。
【化濕清肝飲】玉米須60g，冬葵子15g，赤小豆100g，白糖適量。將玉米須、冬葵子煎水取汁，入赤小豆煮成湯，也可加白糖調味代茶飲。本方可作為脂肪肝的食療保健茶，常用多有裨益。
4、痰瘀型
痰瘀型脂肪肝患者兼見形體肥胖，肝功能異常，舌紫暗、苔膩。治宜柔肝養血，化濁消瘀。
【復方澤瀉茶】澤瀉、山楂各15g，海藻30g。每日1劑，加水適量，煎取藥汁，分早中晚3次服。功能除濕化痰，祛瘀降脂。
【復方薤白茶】薤白、決明子、澤瀉各20g。加水煎取藥汁，每日1劑，分數次飲服。
5、正虛瘀結型
正虛瘀結型肋下刺痛，面色淡白或灰滯，倦怠乏力，舌淡紫，邊有瘀點、瘀斑，脈細澀。治宜益氣養營，和血化瘀。
【魚腦粉】魚腦或魚子適量，瀝水晾干後，焙黃研成細末。每次3～5g，1日2次，溫開水沖服。
【復方枸杞茶】枸杞子、何首烏、絞股蘭、山楂各30g，丹參20g。加水適量，煎取藥汁，每日1劑，分早中晚3次飲服。
脂肪肝患者可以根據以上的內容作為參考，選用合適的養生藥茶。不過選用藥茶養生時必須遵循中醫辨證施治原則，最好向中醫進行咨詢。
