我得過乙肝怎麼辦

概 述

現在我們國家得乙肝的人越來越多了，其原因還得要歸根於乙肝的性質，它是一種有傳染性的慢性疾病，就因為它的這個傳染性，通常很多患乙肝的人都比較受到歧視，許多的用人單位都不要患有乙肝的人，大家都把這種疾病嚴重化了，其實乙肝並沒有那麼可怕，只要調理得好，基本上和正常人沒有不同，也不影響正常的壽命，現在我把我的經驗分享給你。

步驟/方法：

1首先，作為乙肝患者，一定要對自己的疾病負責任，對自己的身體負責任，因此你要定期地去醫院做檢查，要對自己的病情有足夠的了解，這樣才能及時的治療，同時如果有所好轉的話，自己更加有信心可以康復。

2然後的話，乙肝患者一定要注意營養，飲食一定要營養，因為一般的乙肝病毒就會侵害我們的肝部，其原因也就是我們肝部有乙肝病毒存活的養分，因此我們要多吃豬肝，讓乙肝病毒從豬肝身上得到養分，就會減少對我們肝髒的傷害。

3然後的話，乙肝患者不能太過操勞，每天都要好好的休息，這樣的話，身體才能康復更快，像有的人，經常操勞，甚至上夜班的，這樣的話，就容易導致病情惡化，所以這一點要好好注意。

注意事項：

最後的話，要保持情緒上的樂觀，要有一個好的心態，不要太擔心自己的病情，不好的情緒對病情的康復也不好，很多人都是被自己嚇的，本來沒那麼嚴重。