飲食營養和生活起居的安排是丙肝患者基礎治療的重要內容，也是促進康復的重要措施之一。丙肝患者的問題很復雜，若處理不當，不僅影響病人自身的健康和生活，也將對後代子女的身體健康帶來不利影響。那麼，丙肝患者如何進行調養呢?
丙肝患者飲食的安排，以往基本是依照美國巴蒂克博士提出的“三高一低”，即高蛋白、高糖、高維生素和低脂肪設計的。利用這種方法對保護受損的肝髒，協助肝細胞修復均有一定效果，但有不足之處。一味強調臥床休息，或無節制地從事各種體力活動，這都不利於病情的改善，甚至可造成病情的惡化。
丙肝患者如何進行調養--首先要補充充足的蛋白質 肝髒的主要功能之一，是合成與分泌血漿白蛋白。正常人每天約合成l0-16g血漿白蛋白，分泌到血液循環中，發揮重要功能。丙肝患者發病時，均引起肝細胞合成與分泌蛋白質的過程異常，使血漿白蛋白水平降低，講而影響人體各細織器官的修復和功能。
丙肝患者如何進行調養--其次要補充適度的碳水化合物(糖類)，糖類的主要功能是供給生命活動所需要的能量。豐富的肝糖原能促進肝細胞的修復利再生，並能增強對感染和毒素的抵抗能力。但不易過多攝入糖類，因攝人糖類在滿足了合成糖原和其他需要之後，多余的糖類潛在肝內合成脂肪，貯存於肝髒，形成脂肪肝。 丙肝患者如何進行調養--第三要補充適量脂肪
肝髒是脂類消化、吸收、分解、合成和轉運的重要器官。肝功能障礙時，膽汁的合成、分泌減少，對脂肪消化不良，出現厭油膩等症狀。攝入脂肪過多時，尚可出現脂肪瀉。故應限制脂肪攝人，尤其在肝炎的急性發作期。但人攝人過少則又影響食欲和脂溶性維生素A、D、K、E和胡蘿卜素的吸收，所以又必須予以適量的脂肪。每天40-50g，占總熱量的25%-30%。要盡量少進食動物脂肪，應以植物脂肪為主。
丙肝患者如何進行調養--最後要補充充足的維生素，維生素是維持人體正常生命過程所必需的低分子化合物。它們既不是構成組織的原料也不能供給能量，但卻是人體不可缺少的一類物質，在物質代謝中有很重要的作用。所以丙肝病情活動時，必須從體外提供豐富的維生素，包括從食物中獲取維生素。維生素C廣泛存在於新鮮水果和綠葉蔬菜中，番茄、桔子和鮮棗中含量豐富。維生素B主要存在於米糠、麥麸、黃豆、酵母和瘦肉等食物中。
維生素E在植物油中如麥胚油、棉籽油和大豆油中含量豐富，核桃、南瓜子、松子、木耳和蛋黃中含量亦多。維生素K在綠葉植物中，如苜蓿、菠菜等及動物肝中含量較豐富。維生素K2是細菌代謝產物，人體揚道細菌能夠合成。
溫馨提示：除了加強以上營養外，丙肝患者也要保持充分的休息以及適量的運動，活動量的控制，一般認為以運動後不疲勞為宜，可隨症狀和肝功能的改善及體力的恢復，逐漸增加活動范圍和時間。
