肝病治療是世界三大難題之一，據統計，我國現有肝病病毒感染者1億多人，有慢性肝病病人2000萬人，是名副其實的肝病大國。我國現有的肝硬化、肝癌等嚴重疾病，80%以上都是由肝病發展而來。
1.正確認識疾病
各型肝炎病毒，無疑是發病的始動因素，但是患者心理狀態的好壞、自身免疫功能的強弱則是病程轉歸的決定因素。因此患了肝病，不要過於緊張恐懼，只要保持穩定的思想情緒，注意休息，增強營養，合理進行治療，大部分肝病是可以完全康復的，並不留下什麼後遺症。
2.注意情緒調控
肝髒病是一種多症狀、長療程的疾病，特別是慢性肝病，病情經常反復，多種症狀困擾軀體。此時患者出現緊張煩躁、坐立不安、食不裹腹、夜不成眠、四處投醫是常有的現象，但是長此以往，勢必影響病情的好轉。因此每個肝病患者，首先應學會從心理上調控自己的情緒，具體可以從以下幾個方面著手。
(1)盡量宣洩煩悶：可以找有經驗的專科醫生，進行心理咨詢，直率地訴說病後的苦惱，傾吐積郁，以釋放和減輕心理壓力。另一方面在得到醫生解答後，還可以提高對防病治病的認識，消除疑慮，建立治病信心，樹立抗病意識。
(2)培養自控能力：對於疾病帶來的煩惱和不愉快，應當承認其發生的情理性和必然性，在我們的一生中不可能不患這種病或那種病。對此平時要注意培養個人的自控力，有足夠的思想准備和心理承受能力，一旦患病後，頭腦應冷靜，請醫生進行合理治療。
(3)轉移情緒：在病程中有了煩惱，除要盡量控制自己的情緒外，可以把注意力轉移到有興趣的方面，如看書、娛樂、散步、交談、放松等，這樣就不至於越想越別扭，越想越苦悶，更不至於陷入病魔泥坑而不能自拔。
肝病患者必須做好的心裡保健措施是什麼？大家現在對於這個問題都已經了解了吧，希望這些可以給您帶來幫助，肝病的發生嚴重的困擾著我們的身體健康，對於肝病我們是需要積極地去治療的，不要拖拖拉拉，以免給我們的身體健康造成了更加嚴重的傷害。
