乙肝病毒攜帶者常用的保肝措施是什麼？雖然大多數乙肝病毒攜帶者肝功能長期正常，不需要特別的乙肝病毒攜帶者治療，可以和正常人一樣的生活學習，但是乙肝病毒攜帶者在生活中注意保護肝髒，至於乙肝病毒攜帶者常用的保肝措施是什麼，肝病專家建議乙肝病毒攜帶者可以做到以下幾方面：
1、養成良好的生活習慣，不放任乙肝病毒發展，乙肝病毒攜帶者不要誤認為自己不需要治療就輕視乙肝治療，放任乙肝任意發展，最終導致病情惡化最終纖維化甚至癌變。
2、不胡亂飲食，健康養生，如果乙肝病毒攜帶者不重視飲食，不禁止喝酒，吃油炸類食物，吃一些乙肝治療中禁忌的食物，會造成機體免疫功能紊亂，使機體免疫系統對病變的肝細胞和正常的肝細胞同時進行攻擊，促使肝髒損害。
3、定期檢查，不盲目用藥，乙肝病毒攜帶者一定要定期檢查，時刻警惕，3-6個月檢查一次，肝功能、乙肝五項等，隨時觀察，做到有備無患。尤其不能聽信土方偏方，不經過科學乙肝檢查化驗，亂用保肝藥物，最終導致肝髒負擔造成肝損傷，病情惡化。
4、保持良好的心態，乙肝病毒攜帶者要保持良好心態，心情要舒暢，遇事要冷靜。少生悶氣，多與人交流，切忌自尋煩惱，良好的心態對乙肝治療最為重要。
總之，乙肝病毒攜帶者常用的保肝措施是什麼，建議乙肝病毒攜帶者戒煙酒，避免勞累，保持心情舒暢，合理營養，定期復查乙肝病毒標志物及肝功能，及時了解病情的發展，及時接受治療。
